Пост осенью 2019
Православные посты в октябре 2019 года
Внимание! Ниже размещены правила питания для мирян – обычных людей. Они более мягкие, чем для монахов и содержат три степени поста: пища без мяса, пост и строгий пост. Для определения степени строгости своего поста проконсультируйтесь со священником.
| |||
| |||
|
Посты в октябре
Осенний мясоедПравославные праздники в октябре
Апостола Иоанна БогословаПокров Пресвятой БогородицыКалендарь трапез в октябре
для 6 степеней строгости поста| 1 октябряВт | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 2 октябряСр | Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед. |
| 3 октябряЧт | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 4 октябряПт | Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед. |
| 5 октябряСб | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 6 октябряВс | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 7 октябряПн | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 8 октябряВт | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 9 октябряСр | Апостола Иоанна Богослова Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов. |
| 10 октябряЧт | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 11 октябряПт | Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед. |
| 12 октябряСб | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 13 октябряВс | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 14 октябряПн | Покров Пресвятой Богородицы Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 15 октябряВт | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 16 октябряСр | Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед. |
| 17 октябряЧт | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 18 октябряПт | Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед. |
| 19 октябряСб | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 20 октябряВс | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 21 октябряПн | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 22 октябряВт | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 23 октябряСр | Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед. |
| 24 октябряЧт | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 25 октябряПт | Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед. |
| 26 октябряСб | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 27 октябряВс | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 28 октябряПн | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 29 октябряВт | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 30 октябряСр | Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед. |
| 31 октябряЧт | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
my-calend.ru
Православные посты в декабре 2019 года
Внимание! Ниже размещены правила питания для мирян – обычных людей. Они более мягкие, чем для монахов и содержат три степени поста: пища без мяса, пост и строгий пост. Для определения степени строгости своего поста проконсультируйтесь со священником.
| |||
| |||
|
Посты в декабре
Рождественский постПравославные праздники в декабре
Введение Богородицы во храмСвятителя НиколаяКалендарь трапез в декабре
для 6 степеней строгости поста| 1 декабряВс | Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов. |
| 2 декабряПн | Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы). |
| 3 декабряВт | Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов. |
| 4 декабряСр | Введение Богородицы во храм Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов. |
| 5 декабряЧт | Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов. |
| 6 декабряПт | Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед. |
| 7 декабряСб | Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов. |
| 8 декабряВс | Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов. |
| 9 декабряПн | Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы). |
| 10 декабряВт | Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов. |
| 11 декабряСр | Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед. |
| 12 декабряЧт | Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов. |
| 13 декабряПт | Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед. |
| 14 декабряСб | Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов. |
| 15 декабряВс | Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов. |
| 16 декабряПн | Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы). |
| 17 декабряВт | Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов. |
| 18 декабряСр | Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед. |
| 19 декабряЧт | Святителя Николая Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов. |
| 20 декабряПт | Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед. |
| 21 декабряСб | Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов. |
| 22 декабряВс | Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов. |
| 23 декабряПн | Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы). |
| 24 декабряВт | Горячая пища с маслом – разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла. |
| 25 декабряСр | Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед. |
| 26 декабряЧт | Горячая пища с маслом – разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла. |
| 27 декабряПт | Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед. |
| 28 декабряСб | Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов. |
| 29 декабряВс | Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов. |
| 30 декабряПн | Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы). |
| 31 декабряВт | Горячая пища с маслом – разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла. |
my-calend.ru
Православные посты в январе 2019 года
Внимание! Ниже размещены правила питания для мирян – обычных людей. Они более мягкие, чем для монахов и содержат три степени поста: пища без мяса, пост и строгий пост. Для определения степени строгости своего поста проконсультируйтесь со священником.Внимание! Ниже размещены правила питания для монахов. Они более жесткие, чем для мирян – обычных людей и содержат шесть степеней поста. В современной монастырской практике возможно смягчение некоторых норм питания.
Посты в январе
Рождественский постЗимний мясоедСвяткиКрещенский сочельникПравославные праздники в январе
Рождественский сочельникРождество ХристовоОбрезание ГосподнеКрещенский сочельникБогоявление. Крещение ГосподнеКалендарь трапез в январе
для 6 степеней строгости поста| 1 январяВт | Горячая пища с маслом – разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла. |
| 2 январяСр | Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед. |
| 3 январяЧт | Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы). |
| 4 январяПт | Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед. |
| 5 январяСб | Горячая пища с маслом – разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла. |
| 6 январяВс | Рождественский сочельник Запрещается кушать до появления на небе первой звезды. В этот день принято употреблять вареную растительную пищу (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла. Традиционное блюдо – сочиво (вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом). |
| 7 январяПн | Рождество Христово Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 8 январяВт | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 9 январяСр | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 10 январяЧт | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 11 январяПт | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 12 январяСб | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 13 январяВс | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 14 январяПн | Обрезание Господне Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 15 январяВт | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 16 январяСр | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 17 январяЧт | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 18 январяПт | Крещенский сочельник Горячая пища с маслом – разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла. |
| 19 январяСб | Богоявление. Крещение Господне Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 20 январяВс | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 21 январяПн | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 22 январяВт | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 23 январяСр | Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов. |
| 24 январяЧт | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 25 январяПт | Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов. |
| 26 январяСб | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 27 январяВс | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 28 январяПн | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 29 январяВт | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
| 30 январяСр | Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов. |
| 31 январяЧт | Поста нет – разрешается употребление любой пищи. |
my-calend.ru
Великий пост 2019 года: Календарь питания по дням
Великий Пост - это путь, который ведет нас празднику Пасхи, Светлому Христову Воскресению. Чтобы пройти по этому пути отцы Церкви рекомендуют наложить определенные ограничения, в том числе, и в питании. Великий пост в 2019 году продлится с 11 марта до 27 апреля, стол в эти дни будет ограничен определенными продуктами.
Христиане вступают в Великий пост с целью духовного очищения, поэтому воспринимать пост как диету – неправильно. Тем не менее, существуют общие правила питания в Великий пост.
В эти дни не рекомендуется есть пищу животного происхождения: мясо, яйца, молочные продукты. В праздники Вербного Воскресения и Благовещения Пресвятой Богородицы допускается употребление рыбы. Другие морепродукты также не входят в число запретных.
Существует определенный церковный устав. В Великий пост в 2019 году стоит не только составить календарь питания, но и знать традиции поста:
- В первую и последнюю неделю Великого поста в 2019 году пост соблюдается с особой строгостью. Все продукты животного происхождения нельзя употреблять в пищу.
- Есть разрешается только вечером, по субботам и воскресеньям можно исключить только утренний прием пищи.
- В понедельник, среду и пятницу пищу едят только холодной, а по вторникам и четвергам горячая пища допускается без масла.
- По субботам и воскресеньям, кроме растительного масла, допускается умеренное употребления виноградного вина (это не распространяется на субботу Страстной седмицы).
- В страстную Пятницу лучше воздержаться от приема пищи весь день.
- Многие христиане также воздерживаются от пищи до наступления Великой Пасхи.
Чтобы Великий пост в 2019 году прошел в молитве, а не в мирских заботах, мы предлагаем уже составленный календарь питания по дням.
Великий пост по церковному уставу
- Четыредесятница (первые 40 дней);
- Лазарева Суббота (1 день – Вербная Суббота перед Вербным Воскресеньем);
- Вход Господень в Иерусалим (1 день – Вербное Воскресенье, за неделю до Пасхи);
- Страстная Неделя (6 дней – вся неделя с понедельника по субботу перед праздником Светлой Пасхи).
Великий пост в 2019 году. Первая неделя
11.03.19 – полный отказ от еды;
12.03.19 – 15.03.19 – сухоядение. Со вторника по пятницу разрешается употребление только сырых негорячих продуктов и не подогретого питья. Можно употреблять в пищу все виды фруктов и овощей, любые орехи, сухофрукты, мед и черный хлеб;
16.03.19 – 17.03.19 – можно употреблять вареные, тушеные овощи и фрукты с добавлением любого растительного масла, а также вино.
Великий пост в 2019 году. Вторая неделя
18.03.19, 20.03.19 и 22.03.19 – сухоядение;
19.03.19 и 21.03.19 – вареная растительная пища без масла;
23.03.19, 24.03.19 – обработанная теплом овощная и фруктовая пища с маслом и вином.
Великий пост в 2019 году. Третья неделя
25.03.19, 27.03.19, 29.03.19 – сухоядение;
26.03.19 и 28.03.19 – варенные, тушеные овощи и фрукты без масла;
30.03.19 и 31.03.19 – отварная овощная и фруктовая еда с добавлением масла, вино.
01.04.19, 03.04.19 и 05.04.19 – сухоядение;
02.04.19 и 04.04.19 – вареная и тушеная овощная и фруктовая еда с маслом;
06.04.19 и 07.04.19 – обработанная теплом вегетарианская пища с растительным маслом и вино.
В Благовещение 07.04.19 можно немного рыбы.
Читайте также:
Рецепты для Великого Поста в разных странах
Великий пост в 2019 году. Пятая неделя
08.04.19, 10.04.19 и 12.04.19 — сухофрукты, свежие овощи и фрукты, черный хлеб;
09.04.19 и 11.04.19 – обработанная теплом овощная и фруктовая пища с добавлением растительного масла;
13.04.19 и 14.04.19 – вареные, тушенные овощи и фрукты с маслом и вино.
15.04.19, 17.04.19 и 19.04.19 – сухоядение;
16.04.19 и 18.04.19 – теплые овощи и фрукты с маслом;
20.04.19 – обработанные теплом овощи и фрукты с маслом, можно употреблять икру и вино.
21.04.19 – тушеные, вареные овощные и фруктовые блюда с добавлением масла. Разрешается употребление рыбы и вина.
22.04.19 – 25.04.19 – употребление сухофруктов, моченных и свежих овощей и фруктов;
26.04.19 – запрет всякой еды;
27.04.19 – сухоядение.
Придерживаясь календаря питания в Великий Пост в 2019 году, можно включить в него некоторые экзотические продукты:
- водоросли;
- корейские салаты;
- семечки;
- орехи;
- макароны, в составе которых нет яиц;
- мучные изделия из муки, воды и соли;
- хлеб (без использования молока и яиц), пресные лаваши, криспы; соусы (кетчуп, постный майонез, аджика, соевый соус, томатная паста);
- бальзамический, яблочный, столовый уксусы.
Важно понимать, что суть поста не в пищевом ограничении, если у вас есть проблемы со здоровьем, лучше поговорить с врачом и со своим духовником. Следуя календарю Великого Поста в питании по дням, не стоит забывать о молитве и духовной стороне поста.
Смотреть видео о Великом посте:
www.pravmir.ru
Вебинар
Получите интервью
Получите эксклюзивноеPDF интервью поВнетелесным путешествиямот Дамира Миронова |
 |
