Главная » Разное » Как развить третий глаз

Как развить третий глаз


Как открыть третий глаз самостоятельно: простые и продвинутые методики

Оккультисты утверждают, что третий глаз существует, только находится в состоянии сна. Практики и медитации позволят достигнуть Просветления, проникнуть в глубины подсознания.

Зачем нужно открывать Аджна-чакру

Прежде чем приступить к занятиям, ответьте на четыре вопроса. Это позволит избежать разочарований и ошибок.

  1. Насколько тверды мои намерения в желании постигнуть тайны подсознания, ведь самосовершенствование – процесс бесконечный.
  2. Готов ли я увидеть полную картину мира.
  3. Будут ли полученные знания использованы во благо.
  4. Понимаю ли, что постижение Тайны дает не только Силу, но и накладывает ответственность.

Открытие третьего глаза позволит видеть суть вещей

Не бойтесь, что открытие Ока повлияет на психическое состояние. Это такой же орган чувств, только на тонком, энергетическом уровне.

Адаптация займет много времени, и мозг свыкнется с получением информации из дополнительного источника. Она не обрушится на сознание лавиной, а придет постепенно. Никакой угрозы для психики нет. Вселенная подготовит к принятию информации. Невидимая энергия людей и предметов станет доступной и осязаемой.

Процесс сравним с реабилитацией пациента после операции по восстановлению слуха или зрения. Врачи не сразу снимают повязки, они дают организму адаптироваться к новым условиям.

Не все добьются успеха на этом поприще. Кого-то останавливает страх перед неизвестностью, либо не хватает усидчивости и таланта.

Есть люди, у которых Дар присутствует с рождения. Вольф Мессинг узнал о способности к внушению в 11 лет, когда пытался проехать без билета в поезде. Контролеру юный Вольф протянул первую попавшуюся бумажку, валявшуюся на полу. Мессинг описывает ощущения, охватившие его в этот момент так:

Наши взгляды встретились. Всей силой чувств мне захотелось, чтобы он принял эту грязную бумажку за билет.

Так экстрасенс узнал о способностях к внушению.

Экстремальные ситуации мобилизуют волю и внутренние резервы. Этот случай – яркий пример, как в один миг можно осознать Силу и понять причастность к сонму экстрасенсов, ясновидцев и парапсихологов.

Общие правила выполнения упражнений

Спокойствие и одиночество. Те, кто практикует йогу или другие техники, понимают, о чем идет речь. Отключите средства связи, исключите постороннее вмешательство. Мы рекомендуем отсоединить от сети бытовые приборы, чтобы уменьшить воздействие электромагнитного излучения.

  1. Управляйте дыханием. Контролируйте частоту вдохов и выдохов. Расслабьтесь. Не начинайте упражнения в плохом настроении или самочувствии. Иначе вместо положительной энергии притянете негативную.
  2. Выберите хорошего учителя. Лучше, если рядом будет опытный человек, который сможет прийти на помощь.
  3. Прочь сомнения. Вера – сильнейший стимул к работе и к успеху. Нерешительность и ожидание неудачи мешают процессу. Отрицательный результат блокирует позитивные эмоции.
  4. Читайте специализированную эзотерическую литературу.

Помните, при погружении в глубокую медитацию сознание путешествует по другим мирам. Наставник следит за учеником и поможет вернуться.

Комплекс упражнений на каждый день

Раскрытие Внутреннего Ока сравнимо с тренировками в спортзале. Чем больше занимаетесь, тем выше шансы на успех. Не пропускайте ни одного дня и убедитесь, что методы работают. Сравнение корректно и в случае с результатами: не стоит ждать мгновенного эффекта. Начиная с нуля, приготовьтесь к неудачам или минутам отчаяния.

Помните – Небо испытывает новичка на прочность. Бросить начатое и отступить – самый простой выход. Добиться успеха и реализовать способности гораздо сложнее.

Упражнение № 1: «волчок»

Встаньте в центре комнаты и начинайте вращаться по часовой стрелке. Сделать это нужно минимум 33 раза. Концентрируйте взгляд не на предметах, а на пальце вытянутой руки. Так вы сможете легко сохранять равновесие, и голова не закружится. За точку отсчета возьмите темный объект: будет легче считать обороты. Почувствовав легкость, прибавьте количество полных кругов вокруг своей оси.

Бинауральные ритмы для раскрытия третьего глаза:

Упражнение № 2: учимся видеть ауру предметов

Ослабьте контроль разума. Смотрите на привычные вещи со стороны, расфокусируйте взгляд. После нескольких занятий вы увидите ореол окружающих предметов и откроете энергетический канал. Наблюдайте за реальностью исподтишка: переводите взгляд с одного объекта на другой неожиданно.

Мы привыкли полагаться на чужое мнение или информацию извне, разучились думать и чувствовать самостоятельно. Интуиция подскажет, как действовать. Следите за малейшим изменением, контролируйте эмоции, ловите и фиксируйте позитивные моменты.

Список методик обширен. Есть легкие практики для начинающих и сложные, требующие особых навыков. На первом месте – занятия с огнем. Используйте свечу, а не пламя костра или камина.

Медитация на пламя свечи — методика, доступная всем

Обязательное условие – полная темнота и уединение. Отключите источники света, чтобы они не рассеивали внимание и не отвлекали от процесса.

  1. Зажгите свечу и сядьте поудобнее, чтобы не пришлось менять позу.
  2. Внимательно всматривайтесь в глубину пламени, фокусируя свой взгляд только на нем.
  3. Старайтесь дышать в такт биения сердца.
  4. Через несколько минут вы увидите, как меняется не только силуэт огня, но и цвет.
  5. Рассмотрев оттенки пламени, сомкните веки. Образ проявится перед внутренним взором, так как на сетчатке осталось изображение.
  6. Внимательно наблюдайте за «слепком». Постарайтесь разглядеть его в мельчайших подробностях.

Проделывайте упражнение каждый вечер в течение недели.

Медитация как один из способов открытия третьего глаза

На первых порах новичку сложно сконцентрироваться и отвлечься, но с каждым занятием погружение наступает быстрее.

Медитация помогает раскрыть сверхспособности

  1. Главное правило – спина выпрямлена.
  2. Закройте глаза, доверьтесь ощущениям.
  3. Используйте специальную музыку, бинауральные ритмы или мантры.
  4. Положение тела комфортное и удобное.
  5. Добейтесь тишины внутри.
  6. Как только почувствуете характерную вибрацию или тепло, разливающееся по телу, знайте – всё идет как надо.

Мантра для открытия Третьего Глаза:

Впечатления у всех разные. Кто-то чувствует как начинает монотонно раскачиваться в такт с ритмами музыки; кто-то ощущает состояние оторванности от Земли или полета.

Умение правильно выходить из медитации – половина успеха. Ни в коем случае нельзя выдергивать себя из другой реальности насильно. Резкий и слишком быстрый выход нанесет удар по энергетическому и физическому плану.

Метод Синего шара

Этот способ похож на предыдущую медитацию, но усложненный.

Метод Синего шара

Принцип вхождения в транс такой же: гармонизирующая музыка, покой, расслабленность.

  1. Как только ощутите тепло или вибрацию, представьте в мыслях синюю вращающуюся сферу.
  2. Поместите ее в центр лба, между бровями. Там находится чакра.
  3. Сконцентрируйтесь на цвете, форме и вращении сферы.
  4. Меняйте направление ее движения.
  5. Представляйте, как шарик притягивает самое хорошее, что есть в мире.
  6. Дайте шару возможность расти, излучать Свет.

Получившийся образ должен искриться и переливаться яркими красками. Шар уплотнится и наберет силу. В области междуглазья появится чувство тяжести или болезненности. Не пугайтесь – это нормальная реакция физического и энергетического тел на открытие канала.

Чем чаще вы будете повторять упражнение, тем быстрее сможете создавать синюю сферу в своих мыслях.

Продвинутые практики

Опытные ученики и практикующие экстрасенсы используют для занятий продвинутые методики. Просветленный мастер из Индии Бхагван Шри Раджниш, известный миру как Ошо, – автор многочисленных книг и философских трактатов.

Великий Учитель Ошо

Медитативная практика от Ошо

Расслабление ума и тела – ключевые слова, лежащие в основе метода.

  1. Примите удобную позу, расслабьтесь. Ноги не скрещивать.
  2. Нижней частью ладони помассируйте область между бровей. Визуализируйте, что открываете окно в другой мир.
  3. Выполняете массаж круговыми движениями. Сначала по часовой стрелке, потом – против.
  4. Представьте в центре лба светящуюся точку. Зажгите там звезду или лампаду.
  5. Наблюдайте за источником света с помощью внутреннего ока.

Если все сделано правильно, то через 10–15 минут почувствуете состояние, при котором свет от невидимого источника разольется по телу. Зафиксируете этот момент в сознании. Позвольте энергии проникнуть в каждую клеточку физической оболочки.

Многоступенчатая практика: шаги по лестнице Сознания

Позволит видеть объемные и достоверные картины. Она требует длительных тренировок.

  1. Представьте белое поле с черной точкой в середине.
  2. Как только картинка станет ясной и четкой, прибавьте еще две точечки, чтобы получился треугольник.
  3. Сначала он будет плоским, но задача медитирующего представить его в трехмерной проекции.
  4. Мысленно перемещайте полученную геометрическую фигуру, придавая ей формы призмы или пирамиды.
  5. Добавьте точку в воображаемом пространстве и получите четырехугольник.
  6. Покрутите и превратите в куб.
  7. Прибавьте к полученной фигуре еще одну. Удерживайте их перед мысленным взором, сколько сможете.
  8. Постепенными тренировками добивайтесь удержания большего количества объектов.
  9. Меняйте цвета фигур, старайтесь не терять из поля зрения.
  10. Попробуйте вращать полученные предметы не только перед собой, но и вокруг.

Когда освоите науку вращения и изменения цвета, переходите к следующему этапу: визуализации материала, из которого изготовлены фигуры. Создавайте их из бумаги, металла, камня, дерева. Все зависит от силы мысли и полета фантазии.

Техника сжатия и расслабления мозга

Эффективная, но одновременно и сложная практика.

  1. В состоянии, близком к медитативному, сконцентрируйтесь на центральной точке в голове.
  2. Попробуйте напрячь это место, а потом резко расслабить. Да, это нужно сделать не при помощи мышц, а усилием воли.
  3. Повторите действие 3–5 раз, пока не добьетесь легкости выполнения поставленной задачи.
  4. На первых порах помогайте себе, напрягая мышцы шеи, плеч и спины. По мере тренировок необходимость в подстраховке отпадет.

Техника помогает задействовать резервы организма и освоить искусство визуализации.

Открываем канал Аджны

Мы рекомендуем использовать предметы и конструкции, помогающие концентрации. Для медитации можно сделать трубку из бумаги диаметром не более 5 см. Один конец закрепляется на голове, другой остается свободным.

Суть работы заключается в сосредоточении внимания на цилиндре как можно дольше.

Вот, кстати, специальная музыка:

Практика взаимодействия с темнотой

Погрузить себя во мрак, значит, создать искусственную слепоту, обострив остальные чувства.

Медитация в темноте — лучший способ научиться визуализации

  1. Погасите свет. Закройте глаза. Изучите тьму, в которую погрузилось сознание.
  2. Представьте, что идете по незнакомой дороге или темному лесу. Ищите путь домой.
  3. Поднимите правую руку. Представьте, что в ней зажат фонарик, пронзающий мглу.
  4. Вообразите, как выглядит ладонь с фонарем.
  5. Сконцентрируетесь на полученном образе. Попытайтесь увидеть его.

Для полного погружения рекомендуется надеть темную повязку или специальные шорки для сна. Тогда под веки не пробьется раздражающий свет.

Особенности пробуждения Аджна-чакры

У каждого свои временные рамки для освоения Тайных Знаний. Все зависит от индивидуальных особенностей, талантов, силы желания и мотивации. Эмоциональный настрой и умение доводить начатое до конца – немаловажный фактор.

Быстрые методики, обещающие мгновенный результат за 1–2 дня, неэффективны. На пробуждение Аджны уходят годы даже у энергетически сильных людей. Стартовые возможности у всех разные: один уже на первом занятии видит цветные, многомерные образы; другой – расплывчатые пятна.

Самосовершенствование открывает сверхспособности, улучшает карму, подсказывает решение проблем.

Открывать третий глаз можно только с благими намерениями. Если вы хотите получить способности к ясновидению с целью обогащения, то Вселенная закроет канал навсегда. Не зря в Писании сказано:

Будьте как дети, ибо таковых есть Царствие Небесное.

Учитесь не для выгоды, а для духовного роста.

    Метки: Аджна, Просветление, Третий глаз, Чакры

potystorony.ru

Как развить третий глаз и моделировать будущее

17 02 2017      Валентина       Пока нет комментариев

Нужно ли говорить, какие возможности открывает ясновидение? Те, кто знает, как развить третий глаз, способны проникать за завесу обычной реальности – они видят прошлое и могут влиять на будущее. Вы думаете, у вас не получится? Перестаньте недооценивать свои способности!

Экстрасенсорный потенциал есть у каждого. Но только люди, которые упорно работали над собой и развили третий глаз, смогли волшебным образом изменить свою судьбу. Жизнь станет ярче, как только вы начнете заботиться о своем духовном мире.

Но для того, чтобы развить в себе ясновидение, необходимо привести в баланс свою жизнь, по новому взглянуть на нее, исправить ошибки. Начать жить гармонично поможет «Телепортация в новую реальность» с помощью которой вы измените свою жизнь.

Открой возможности!

С чего необходимо начинать?

Перед тем, как решение развить третий глаз будет принято окончательно, вы должны уяснить, что ясновидение – это такая же способность человека, как, к примеру, зрение или слух. Само понятие “душа” подразумевает умение чувствовать тонкие энергии.

В древние времена шестое чувство было достаточно хорошо натренировано у всех людей, но с развитием цивилизации погружение в мир физических потребностей стало неизбежным. А всякое отдаление от духовности очень плохо влияет на возможности третьего глаза.

1. Почему не все могут видеть будущее?

Третий глаз – средоточие всех энергий человека, физических и духовных. Это наша способность воспринимать информацию целостно, а не с помощью отдельных органов чувств. Развить ясновидение можно только при условии достижения полной гармонии между физическим телом и астрально-ментальной сущностью. Что же мешает нам видеть и чувствовать больше?

  • Развить экстрасенсорные способности не получится, если ваше тело к этому не готово. Начните относиться к потребностям своего организма серьезно, научитесь прислушиваться к себе. Все блокировки должны быть сняты. Осознайте все свои ошибки и глупости, простите обидчиков, “отпустите” покойников.
  • Разберитесь с внутренним эго. Если вашим поведением управляют неразрешенные психологические конфликты, установить связь с третьим глазом будет очень сложно.
  • Экстрасенсорные способности необходимо использовать постоянно. Только так их можно развить и усилить. Когда вы забываете о третьем глазе, его энергетика очень резко снижается.

2. Подумайте над мотивацией!

Задайте себе вопрос: «Зачем вы хотите развить третий глаз?» Ответьте на него письменно и очень подробно. Задумайтесь, кому обычно открывается дар ясновидения? Ведь чаще всего экстрасенсы – это целители или духовные учителя, которые помогают людям и посвящают жизнь борьбе со злом.

Высшие силы начнут содействовать вам только при одном условии – если в ваших устремлениях не будет злого умысла. Какие же цели угодны Божественной энергии?

  • Если вы стремитесь развить третий глаз, чтобы понять, как устроена Вселенная.
  • Если вы хотите найти свой путь, а следовательно, привлечь в свою жизнь удачу и везение.
  • Если вы хотите чувствовать людей и понимать, с кем вам не стоит общаться.

Упражнения, чтобы развить третий глаз

Уже через несколько месяцев практики вы почувствуете изменения, область третьего глаза (между бровями) “оживет” – в этом месте появятся новые, необъяснимые ощущения, а вы начнете замечать вещи, которые ранее вам были недоступны.

Перед выполнением этого упражнения постарайтесь расслабиться и сконцентрируйте внимание на прошлом. Возможно, вам понадобятся старые фотографии, позабытые мелодии и вещи, связанные с теми или иными воспоминаниями.

На листе бумаги запишите 5 своих главных ошибок – действий, о последствиях которых вы сожалеете больше всего. Подумайте, не продолжаете ли вы и сейчас совершать какую-нибудь важную ошибку, не продиктованы ли ваши действия страхом и неуверенностью.

Напишите список людей, на которых вы злитесь или обижены. Представьте их лица, голос, смех. Можно пользоваться фотографиями и другими памятными вещами. Попросите у обидчиков прощения и постарайтесь простить их. Если не получится отпустить обиды с первого раза, не отчаивайтесь – к списку можно и нужно возвращаться.

  • Отключите внутренний монолог.

Развить третий глаз могут помешать суетные мысли. Учитесь успокаивать мозг и удерживать это состояние. Медитируйте – в это время устанавливается очень мощная связь с информацией Вселенной. Каждый день хоть на некоторое время оставайтесь в полной темноте, а для более сильного эффекта надевайте на глаза повязку.

В эти минуты попытайтесь отключить все чувства и сконцентрируйте свое внимание на области между бровей. Представляйте, что это единственный способ общения с внешним миром.

Выполняется оно тоже в темноте. Зажгите свечу и наблюдайте за кругами ее пламени. Смотрите не отрываясь и совершайте как можно меньше моргательных движений. Обращайте внимание на цвета огоньков. Через какое-то время спектр оттенков увеличится – некоторые люди видят даже зеленый и фиолетовый цвета.

Это упражнение поможет вам различать оттенки в ауре людей. Светлые и яркие цвета сияния свидетельствуют о чистых помыслах человека и о его положительных намерениях. К людям с черной аурой следует относиться с большим опасением. Любые темные тона и бреши в биополе символизируют болезни и стрессы.

  • Понятие «третий глаз» очень тесно связывается с шестой чакрой – аджной, от ее активизации зависит установление контакта между физическим телом и тонкими энергиями. Занятия йогой не только укрепят ваше здоровье, духовные практики устраняют блокировки и усиливают экстрасенсорные способности.

См.также «За что отвечает шестая чакра аджна: расширяем сознание» Наша жизнь состоит из непрерывного познания и самокопания. Человек представляет собой невероятно сложный механизм, центром управления которого многие считают «третий глаз». Все чакры хранят в себе определенную энергетику и в то же время они являются частью единой системы, каждый винтик которой дополняет другие. В свою очередь Аджна помогает развить осознанное восприятие мира.

Таким способом наше подсознание пытается донести до нас важную информацию. Во сне можно увидеть даже подсказку к решению сложной проблемы. Но только не думайте о ней перед тем, как пытаетесь заснуть. Наоборот, постарайтесь максимально расслабиться и довериться интуиции.

Представьте, что в области лба у вас находится плотный огненный шар. Почувствуйте его обжигающее тепло и сияние. А теперь, наоборот, подумайте, что этот шар состоит из воды, мысленно покатайте его по межбровью круговыми движениями. Очень полезно также представлять на этом месте большой синий цветок с распустившимися лепестками или открытую воронку.

Как бы ни были эффективны все предложенные нами способы развития сверхчувствительного восприятия, они будут бессильны, если вы забудете об искренности и не начнете доверять Вселенной. Все кармические запреты и телесные блокировки связаны с чувством страха.

Ясновидение откроется, когда вы осознаете свои ошибки и перестанете бояться. Окружающий мир – это и есть информация, только научитесь правильно ее воспринимать. Помните – возможности человека безграничны.

Обязательно поделитесь нашей статьей в социальных сетях, без опыта и советов друзей вам будет сложнее совершенствоваться.

Поделись статьей с другом:

www.comfystyle.club

Третий глаз как развить

9 июня 2018

Термин «третий глаз» известен уже давно. Сейчас мало кто не знает о существовании точки в районе лба, которую можно развить и приобрести определенные способности. Ученый мир нашел в этом месте загадочную железу, природу которой очень тяжело разгадать. Тысячелетиями йоги практиковали упражнения на развитие третьего глаза и добились в этом немалых успехов.

Инструкция

Развивать третий

глаз можно разными способами. Прежде

всего

, нужно усвоить, что область третьего

глаз а – область лба, немного выше центра

между

бровей. Именно в эту точку должны быть направлены концентрации

практика

. По учению йогов, третий

глаз — это

чакра

. Называется она «Аджна». Ее цвет при визуализации

синий

.

Первый способ развития данной чакры — это медитация. Внутреннее сосредоточение и концентрация на области третьего

глаз а будет раскрывать

чакру

подобно лотосу. Садитесь в удобное положение. Идеальной позой для медитации является поза

лотоса

(падмасана). Но мало кто из

начинающих

может в нее сесть, поэтому многие садятся,

просто

скрещивая ноги.

Сосредоточьтесь на области третьего

глаз а. Представьте

себе синий шар, который двигается по часовой стрелке. Концентрируйтесь на нем и произносите про себя мантру «ОМ». Сначала вам будет тяжело удерживать визуализацию шара и концентрироваться на нем. Но со временем вы справитесь с этой задачей. Начинайте медитации с продолжительностью не менее пяти минут. Постепенно в течение двух-трех

недель

доведите до получаса. Практика должна проходить ежедневно.

Как развивать в себе третий глаз

Считается, что третьим глазом обладают абсолютно все люди, но часто он оказывается закрыт и практически не задействован. Третий глаз, или аджна-чакра, находится в середине лба. С его помощью можно видеть и слышать не только на физическом, но и на нематериальном уровне. Некоторые полагают, что такой орган достался нам от инопланетных жителей, когда-то посещавших Землю.

►

Астральным зрением могут пользоваться не только экстрасенсы, но и обычные люди. Третий глаз позволяет лучше контролировать свои эмоции и разум, пробуждает интуицию.

>>

1 Что такое третий глаз?

Третьим глазом чаще всего называют эпифиз — шишковидную железу в головном мозге. В обычном состоянии он отвечает за циркадные ритмы (биоритмы сна и бодрствования), выработку некоторых гормонов.

В древности эту железу считали местом обитания человеческой души, точкой соприкосновения разума и тела. Считается, что эпифиз играет роль антенны, служит проводником космической энергии в сознание человека. И несмотря на то, в данной функции этот орган человеком обычно не используется, при желании и усердии его можно натренировать: пробудить сверхинтуицию и открыть третий глаз.

Как развить ясновидение самостоятельно: эффективные упражнения

2 Общие правила выполнения упражнений

Чтобы открыть третий глаз, при использовании любого из методов нужно соблюдать несколько основных правил:

  1. 1. Уединение. Важно найти тихое и спокойное место — такое, где можно было бы остаться наедине с собой. Во время выполнения упражнений требуется выключать электроприборы, устранять любые возможные раздражители.
  2. 2. Правильное дыхание. Именно оно позволяет телу и разуму войти в резонанс, высвобождая энергию. Дышать следует размеренно, вдох и выдох должны быть одинаковыми по длительности и интенсивности. Очень важно, чтобы дыхание попадало в такт биению сердца. Оно должно быть непрерывным, плавным, без резких переходов между вдохом и выдохом.
  3. 3. Расслабленность. При выполнении упражнений важно быть спокойным и иметь положительный настрой — в противном случае есть риск привлечь негативную энергетику.
  4. 4. Грамотный учитель. Он помогает будущему ясновидящему, следя на курсом занятий.

Главное правило, соблюдение которого необходимо для открытия третьего глаза, — вера. Негативные мысли, например, о неудачах, блокируют поступление энергии. В таком случае пробуждение ясновидения становится практически невозможным.

Карты Таро: виды колод, значение и толкование предсказаний

3 Упражнение со свечой

Это один из наиболее древних способов пробуждения аджна-чакры. Он поможет сконцентрироваться, наладит ход космической энергии через тело. Его нужно делать на регулярной основе.

Упражнение необходимо выполнять в темноте. Надо занять удобное положение: сесть так, чтобы было комфортно. Поставить перед собой зажженную свечу. Требуется сконцентрировать все внимание на пламени, смотреть на него, не забывая правильно дышать. Желательно моргать как можно реже. Если глаза захочется закрыть, то это можно сделать, но медленно, затем плавно открыть их вновь. Делать резкие движения крайне нежелательно.

Следует попробовать разглядеть все оттенки пламени: от красного до синего и белого. Желательно постараться увидеть как можно больше цветов, даже их полутона: белый с оттенком фиолетового или красный с оттенком малинового.

После некоторого времени — обычно 1–5 минут — надо закрыть глаза снова. Останутся цветные пятна после изображения пламени. Необходимо постараться разглядеть их как можно лучше. Суть упражнения заключается в том, чтобы практикующий научился видеть «сквозь веки».

Значение и толкование сочетаний карт Таро при раскладах

4 Медитация

Это самый древний, проверенный способ. Придумали его тибетские монахи не одно тысячелетие назад. Занимает достаточно времени, но, несмотря на это, считается одним из наиболее эффективных методов пробуждения интуиции.

Приступая к медитативной практике, надо максимально расслабиться и занять комфортное положение, закрыть глаза. После этого начать делать неспешные вдохи и выдохи в такт сердцебиению, расслабить ум, дать всем повседневным мыслям «утечь» из сознания. Должно появиться ощущение остановки, словно медитирующий замер во времени. Это чувство необходимо сохранять, прислушиваться к тишине. Важно не забывать правильно дышать.

Прибегая к медитации, человек учится фокусироваться на себе, своем теле, разуме, при этом ни о чем не думая. В помощь себе можно включить расслабляющую музыку или мантры. Со временем состояние медитации станет больше похожим на осознанный сон.

Ключевой момент при данной практике — концентрация на себе. Следует фокусироваться на постепенном расширении собственного разума, как будто тот медленно выходит за пределы тела, охватывает все больше пространства вокруг человека.

Во время медитации необходимо периодически фокусировать внимание на точке между глазами. Тепло или вибрация в этой области будет говорить о том, что практикующий находится на правильном пути.

Медитации направлены на развитие энергетического тела, увеличение ауры. Без этого невозможно открытие третьего глаза.

5 Метод синего шара

Этот метод является разновидностью медитации, выполняется в течение 10–15 минут. Пошаговая инструкция по его выполнению:

  1. 1. Практикующий принимает удобное положение, успокаивается, останавливает внутреннюю суету. Можно включить музыку или мантры.
  2. 2. Закрывает глаза.
  3. 3. Направляет внутренний взор на область третьего глаза. Когда там появляется тепло или вибрация, необходимо представить в этой части небольшой синий шарик, по размерам не больше глазного яблока.
  4. 4. Нужно представить его вращение, неважно, в какую сторону: шар сам должен начать вращаться, направление обычно выбирается на подсознательном уровне. В разные сеансы оно часто меняется.
  5. 5. Далее начинается работа воображения. Практикующий представляет, как синий шар притягивает к себе чистую ярко-синюю энергию из окружающего пространства. Так человек подсознательно впитывает положительную энергию, которая насыщает его энергетическое тело. Она будет защищать начинающего экстрасенса в будущем от негативной энергии, которую тот случайно может привлечь во время дальнейших тренировок.
  6. 6. На выдохе требуется представлять, как эта чистая энергия протекает в шар, засасывается внутрь, делая его плотнее и ярче.

Необходимо следить, чтобы поток попадающей в шар энергии был чистого синего цвета — если же он грязный и мутный, то занятие рекомендуется отложить.

Признаками действенности этого упражнения являются появление чувства давления в межбровной области, легкая головная боль или головокружение. Это означает, что медитирующий все делает правильно, и свидетельствует о «пробуждении» третьего глаза.

6 Упражнения на каждый день

Есть несколько быстрых способов для пробуждения аджна-чакры буквально за 60 секунд.

6.1 1-й способ

Он чрезвычайно прост: необходимо потереть центр лба указательными и средними пальцами обеих рук. Это стимулирует энергетические каналы третьего глаза, приоткрывает его. После упражнения аджна-чакра приоткрывается на короткое время: человек может заметить необычные зрительные образы, волнения света и тени.

Если никакого эффекта нет, то данный способ не подходит практикующему.

6.2 2-й способ

Он напоминает быструю медитацию. Медитирующий должен занять комфортное положение, закрыть глаза. Сконцентрироваться на участке между бровями, почувствовать пульсацию в том месте. Проследить энергетический треугольник: от мочек ушей к центру лба. Необходимо добиться ощущения вибрации по периметру треугольника, по направлению снизу вверх. После этого человек может начать видеть с помощью третьего глаза в течение короткого времени: в поле зрения появляются расплывчатые образы или цветные пятна.

7 Особенности пробуждения аджна-чакры

Тренировка третьего глаза занимает долгое время, экспресс-методы работают далеко не всегда. К тому же их хватает не более, чем на 5–10 минут с момента проведения. Проходит от двух-трех месяцев до целого года, прежде чем астральное видение станет контролируемым и начинает приносить пользу практикующему.

Но начальные проявления возможны даже на первом занятии. Астральное видение у разных людей проявляется неодинаково: от мутной белой пелены с нечеткими очертаниями до ясных цветных картин, отражающих прошлые либо будущие события.

Для самостоятельного обучения ясновидению требуется не только наличие душевного равновесия, но и правильная мотивация. Корыстные, земные цели не помогут открыть космическое око — они закупорят энергетические каналы. Ведь открытие третьего глаза должно преследовать цель познания самого себя, обретения духовной целостности и более глубокого понимания мира вокруг.

И немного о секретах…

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее – курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ…

Читать статью >>

Почему эти упражнения имеют такую исключительную Эффективность? Все дело в том, что речь идет не просто об оздоровительных упражнениях, а о ритуальных действиях, обращающих вспять течение внутреннего времени. Даже сейчас, после всех виденных нами чудес, это не укладывается в сознании. Но, тем не менее, факт остается фактом — метод работает и работает именно таким образом!Этому утверждению можно не верить. Но единственным критерием истины может быть только практика. Все, что от Вас требуется — это 15 минут времени каждый день! Это не так много. Это совсем не много. Пробуйте, практикуйте упражнения, Вам понравится! 

Первое упражнение очень простое.Выполняется оно с целью придания вращению вихрей дополнительного момента инерции. Говоря проще, с помощью первого упражнения мы как бы разгоняем вихри, придавая их вращению скорость и стабильность.

Исходное положение для первого упражнения — стоя прямо с горизонтально вытянутыми в стороны на уровне плеч руками. Приняв его, нужно начать вращаться вокруг своей оси до тех пор, пока не возникнет ощущение легкого головокружения.Направление вращения — по часовой стрелке (и для мужчин и для женщин).

Как показывает практика, большинство людей среднего возраста начинают ощущать головокружение после (10 … 12) полных оборотов вокруг своей оси. Поэтому тем, кто только начинает заниматься этим комплексом, мы рекомендуем ограничиваться несколькими (3 … 4) оборотами.Если после выполнения первого упражнения вы почувствуете потребность присесть или полежать, чтобы избавиться от головокружения — обязательно последуйте этому естественному требованию вашего тела.

Через одну-две недели занятий Ваш вестибулярный аппарат окрепнет и головокружения пройдут.

При выполнении этого упражнения (впрочем, как и всех других) Вы должны помнить про «7 принципов системы оздоровления»!Помните, что гласит третий принцип? Он рекомендует постепенное наращивание нагрузок на организм.Так и будем поступать. В период начального освоения упражнения очень важно не переусердствовать. Старайтесь никогда не переходить ту грань, за которой легкое головокружение переходит в весьма заметное и сопровождается слабыми приступами тошноты. Получайте удовольствие от выполнения упражнения.По мере накопления опыта выполнения всех пяти упражнений комплекса Вы постепенно обнаружите, что можете вращаться все больше и больше, не доводя себя до ощутимого головокружения.

Максимальное рекомендуемое количество полных оборотов — 21 оборот вокруг своей оси.

Сразу после окончания первого упражнения Вы должны приступить выполнению второго. Длительный перерыв не допускается. При этом во время перерыва вы должны дышать в том же ритме, что и во времы выполнения упражнений.Второе упражнение наполняет вихри энергетикой (эфирной силой), увеличивая скорость их вращения и придавая им стабильность.

Исходным положением для второго упражнения является положение лежа на спине. Лучше всего лежать на коврике или какой-нибудь другой достаточно мягкой и теплой подстилке. Главная задача подстилки — изолировать тело от холодного пола.

Выполняется второе упражнение следующим образом.Вытянув руки вдоль туловища и прижав ладони с плотно соединенными пальцами к полу, нужно поднять голову, крепко прижав подбородок к груди. После этого — поднять прямые ноги вертикально вверх, стараясь при этом не отрывать от пола таз. Если можете, поднимайте ноги не просто вертикально вверх, но еще дальше «на себя» — до тех пор, пока таз не начнет отрываться от пола. Главное при этом — не сгибать ноги в коленях.Затем медленно опустите на пол голову и ноги.

Расслабьте все мышцы и после этого начните следующей повтор упражнения. И так далее.

В этом упражнении большое значение имеет координация движений с дыханием. В самом начале необходимо выдохнуть, полностью избавив легкие от воздуха. Во время поднимания головы и ног следует делать плавный, но очень глубокий и полный вдох, во время опускания — такой же выдох.

Если вы устали и решили немного отдохнуть между повторениями, старайтесь дышать в том же ритме, что и во время выполнения движений. Чем глубже дыхание, тем выше эффективность упражнения. Не забывайте о постепенном наращивании количества повторов при выполнении упражнения. На начальном этапе достаточно выполнять (3 … 4) повтора.Если Вам тяжело выполнять упражнение с полностью выпрямленными ногами, — не переживайте. Начинайте с того, что поднимать ноги Вы будете согнутыми в коленях. Помните про «7 принципов системы оздоровления»!

Четвертый принцип — систематичность и непрерывность применения упражнений.Постепенно, с накоплением опыта, Вы сможете выполнять упражнение с выпрямленными ногами, с требуемым ритмом и дыханием.

Максимальное рекомендуемое количество повторов — 21.

Третье упражнение комплекса «Пять Тибетских Жемчужин» должно выполняться сразу же вслед за первыми двумя. И так же, как первое и второе, оно является очень простым.

Исходным положением для третьего упражнения служит положение стоя на коленях. Колени одно от другого следует ставить на расстоянии ширины таза, чтобы бедра располагались строго вертикально. Кисти рук ладонями лежат на задней поверхности мышц бедер как раз под ягодицами. Выполнять упражнение лучше всего на том же коврике, на котором Вы выполняли упражнение №2.

Начинаем: 1. Сначала следует наклонить голову вперед, прижав подбородок к груди. 2. Затем, откидывая голову назад, расправляем грудную клетку и прогибаем позвоночник, откидываясь назад, немного опираясь руками о бедра, после чего возвращаемся в исходное положение с прижатым к груди подбородком. 3. Немного отдохнув, если необходимо, повторяем все сначала.

Таковы движения третьего упражнения.

Подобно второму упражнению, третье требует строгого согласования движений с ритмом дыхания. В самом начале следует сделать глубокий и полный выдох. Прогибаясь назад, нужно вдыхать, возвращаясь в исходное положение — выдыхать. Глубина дыхания имеет огромное значение, поскольку именно дыхание служит связующим звеном между движениями физического тела и управлением эфирной силой. Поэтому дышать при выполнении упражнений необходимо как можно более полно и глубоко.

Ключом же к полному и глубокому дыханию всегда служит полнота выдоха. Если выдох выполнен полноценно, столь же полноценным неизбежно окажется естественно следующий за ним вдох.

Это упражнение с первого взгляда очень простое. Но, на сколько оно простое, на столько же и эффективное. Практикуйте все пять упражнений, входящих в состав комплекса, регулярно и через месяц занятий Вы ощутите, на сколько сильно его воздействие на Ваше тело и на Вашу волю.

«Практика — критерий истины» Практика упражнений «Пять Тибетских Жемчужин» — не есть просто физическая тренировка и средство оздоровления, но нечто гораздо более мощное, гораздо более глобальное — один из инструментов овладения волей.

В настоящее время в нашем обществе распространено заблуждение, согласно которому принято путать«знание» с «информированностью». Человек может владеть грандиозными массивами информации и при этом ничего не знать, то есть не уметь. А можно знать, не занимаясь накоплением гор информации, то есть уметь практически манипулировать личной волей и состояниями тела на всех уровнях.Практическое знание есть не просто информация, это и есть точное знание.

Постепенно, с накоплением опыта, Вы сможете довести количество повторов упражнения до 21 с требуемым ритмом и дыханием.

С первого взгляда на приведенные ниже иллюстрации может показаться, что четвертое упражнение очень сложное. Не надо бояться. У Вас все получиться. Неделя — две ежедневных занятий, и Вы будете выполнять его без особого труда, получая удовольствие от процесса. Практика занятий комплексом упражнений «Пять Тибетских Жемчужин» в группах показала, что даже пожилые люди с весьма слабым здоровьем постепенно осваивали это упражнение, укрепляя тем самым свое тело и волю.

Для выполнения четвертого упражнения необходимо сесть на расстеленный на полу коврик и вытянуть перед собой прямые ноги, слегка их расставив так, чтобы ступни, находились примерно на ширине плеч. Выпрямив позвоночник, положите ладони с сомкнутыми пальцами на пол по бокам от ягодиц. Пальцы рук должны быть при этом направлены вперед. Опустите голову вниз, прижав подбородок к груди.

Начнем упражнение 1. Запрокиньте голову как можно дальше назад. 2. Затем поднимите туловище вперед и вверх до горизонтального положения. 3. В конечной фазе бедра и туловище должны находиться в одной горизонтальной плоскости, а голени и руки — располагаться вертикально, как ножки стола. 4. Достигнув этого положения, нужно на несколько секунд сильно напрячь все мышцы тела, а потом — расслабиться и вернуться в исходное положение с прижатым к груди подбородком.

5. Затем — повторить все сначала.

И в этом упражнении ключевым аспектом является дыхание. Сначала нужно выдохнуть. Поднимаясь и запрокидывая голову назад — выполнить глубокий плавный вдох. Во время напряжения — задержать дыхание, и опускаясь — полностью выдохнуть.

Во время отдыха между повторениями — сохранять неизменный ритм дыхания.

Вот и все. Все очень просто. Так же, как и при выполнении предыдущих упражнений, постепенно, с накоплением опыта, доведите количество повторов упражнения до 21-го с требуемым ритмом и дыханием.

Пятое упражнение — это заключительное упражнение основного комплекса «Пять Тибетских Жемчужин». В дальнейшем мы планируем дополнить этот раздел нашего сайта различными интересными и эффективными упражнениями, которые практикуются Тибетскими ламами и которые позволят Вам поднять свою энергетику и иммунитет еще на одну ступеньку.

Исходное положение для выполнения пятого упражнения — упор лежа прогнувшись. Выполняйте упражнение на том же самом коврике, что и предыдущих упражнениях. При этом тело опирается на ладони и подушечки пальцев ног. Колени и таз пола не касаются. Кисти рук ориентированы строго вперед сомкнутыми вместе пальцами.

Расстояние между ладонями — немного шире плеч. Расстояние между ступнями ног — такое же.

Начинаем упражнение: 1. Запрокидываем голову как можно дальше назад. 2. Затем переходим в положение, при котором тело напоминает острый угол, вершиной направленный вверх. 3. Одновременно движением шеи прижимаем голову подбородком к груди. 4. Стараемся при этом, чтобы ноги оставались прямыми, а прямые руки и туловище находились в одной плоскости. Тогда тело окажется как бы сложенным пополам в тазобедренных суставах.

5. Вот и все. После этого возвращаемся в исходное положение — упор лежа прогнувшись — и начинаем все сначала.

Через неделю практики это упражнение станет для Вас таким же простым, как и остальные. Когда вы вполне его освоите, старайтесь при возвращении в исходное положение прогибать спину назад как можно больше, но не за счет предельного излома в пояснице, а за счет расправления плеч и максимального прогиба в грудном отделе. Не забывайте, однако, что ни таз, ни колени при этом пола касаться не должны.

Кроме того, введите в упражнение паузу с максимальным напряжением всех мышц тела в обоих крайних положениях — при прогибе и при подъеме в «угол».

Схема дыхания при выполнении пятого упражнения — сначала полный выдох в упоре лежа прогнувшись, затем вы делаете глубокий, насколько это возможно, вдох при «складывании» тела пополам. Получается некоторое приближенное подобие так называемого парадоксального дыхания. Возвращаясь в упор лежа прогнувшись, вы делаете полный выдох.

Останавливаясь в крайних точках для выполнения напряженной паузы, вы задерживаете дыхание на несколько секунд соответственно после вдоха и после выдоха.

Постепенно доведите количество повторов упражнения до 21.

Третий Глаз

12 ключей от сейфа долголетия

Йога дервишей для здоровья и долголетия

Сколько таинственного в одном только слове – ясновидение… Это возможность проникнуть за завесу нашей реальности, увидеть будущее или прошлое, почувствовать многогранность нашего мира…Обладая способностью к ясновидению мы получаем пропуск в бесконечные  информационные файлы нашей необъятной и загадочной Вселенной.

Тем самым можно превратить свою жизнь и свой мир в безумно интересный и невероятно красочный. Люди, обладающие способностью ясновидения, живут более полной и богатой  впечатлениями жизнью. Они могут слышать, видеть, чувствовать во много раз больше, чем обычный человек, живущий по законам трехмерного пространства.

Способность ясновидения может принести вам понимание устройства мира и всей Вселенной. На уровне повседневной жизни ясновидение может помочь, помимо всего прочего, привлечь в свою жизнь удачу и везение. Каким образом? Всё очень просто: обладая такой способностью даже на начальном уровне, люди   могут почувствовать правильный путь. Они интуитивно выбирают правильные дорожки, верные решения; они никогда не пойдут наниматься на работу, где им будет отказано; они с первого взгляда видят людей, с которыми им лучше не общаться.

Эти люди могут ясно увидеть правильный выбор на жизненном пути. Про них часто говорят: «Везунчики!». Обладатели способности ясновидения часто выигрывают в лотереи, находят хороших и верных друзей, даже в обычном выборе вещей им везет – они покупают нужные и надежные вещи. Некоторые люди даже не догадываются, что обладают этими способностями. Если вы спросите их, как им удалось сделать правильный выбор, то они ответят: «У меня возникло чувство, что единственный верный вариант», или «Меня туда как будто кто-то потянул». Эти необъяснимые догадки и есть интуитивное ясновидение.

Если развивать «третий глаз» осознанно, то можно достичь ещё больших высот. Например, утром, проснувшись и «просмотрев» возможные вероятности сегодняшнего дня, можно понять, что вас ждет встреча с человеком, о котором мечтали всю жизнь, и произойти это может где нибудь на другом конце города, в незнакомом вам кафе. Выбор останется за вами: поехать или нет?  Или, сосредоточившись на своем бизнесе, можно «увидеть», что тот проект, куда вы хотели внести крупные инвестиции, долго не просуществует и ваши денежки улетят в трубу. Станете ли вкладывать в этот проект свои финансовые средства? Таких примеров можно найти бесконечное количество.

Наверное вы скажете, что овладеть этой способностью вам не удастся никогда. И здесь вы очень сильно ошибетесь. Способность к ясновидению есть у всех, но развита она у одних больше, у других меньше. Это такая же способность, как и  слух, обычное зрение или обоняние. Когда-то она была очень хорошо развита у всех людей. Но со временем люди стали все больше и больше погружаться в мир физический и уходить от мира духовного, теряя то, что дано нам Создателем. Точно так же случилось и со способностью проводить энергию Рэйки. Постепенно уходя от природы и духовности, «глаза души» тоже стали забываться. Но способность эта никуда не исчезла и «третий глаз» можно развить, и довольно успешно.

Процесс развития ясновидения не настолько сложен, как нам представляется. Но требует неукоснительного выполнения двух условий:

  1. Время. Развитием «третьего глаза» нужно заниматься. Чтобы научиться что-то делать – нужно пытаться это сделать. А для этого требуется время и, что тоже немаловажно – терпение.
  2. Вера. Вы должны верить в то, что у вас есть эти способности и они непременно проявятся. Тем более, что проявление первых результатов вас не разочаруют. Стоит только начать…

В этой статье я приведу одно несложно упражнение, которое поможет вам активировать свой «третий глаз». Через месяц занятий вы почувствуете удивительное, новое, необъяснимое чувство в области мозга и начнете замечать странные вещи…

Упражнение нужно делать вечером, когда стемнеет, ежедневно на протяжении месяца.

Возьмите простую свечу, зажгите её и установите её перед собой на расстоянии вытянутой руки. Теперь начинайте пристально смотреть прямо в центр пламени свечи. Не переводите взгляд и не моргайте. Когда глаза устанут – прищурьтесь, омойте глаза слезной жидкостью, но не моргайте! Затем снова полностью откройте глаза.

Вначале нужно продержаться всего одну минуту. Каждый день нужно увеличивать время созерцания пламени свечи на 1 минуту. Через месяц вы дойдете до 30 минут неотрывного взгляда .

По истечении времени созерцания закройте глаза и продолжайте смотреть на отпечаток пламени свечи, который осталось на сетчатке глаза. Он будет переливаться всеми цветами радуги, пока не исчезнет.

Во время созерцания этого отпечатка пытайтесь, закатывая глаза,  перемещать его в область между бровями, — область третьего глаза. Постарайтесь удержать его там. Вначале это будет сложно, но потом эти трудности исчезнут. Открывайте глаза , когда изображение исчезнет. Так нужно повторять тридцать дней.

Это упражнение отлично улучшает работу гипофиза, — органа мозга, который отвечает за концентрацию внимания и паранормальное восприятие. Также происходит активация вашей шишковидной железы, что приводит в выработке гормона молодости – мелатонина. Это поможет вам надолго сохранить свою молодость. И самое главное – развивается интуиция и способность к ясновидению.

Тренируйтесь и совершенствуйтесь! Занятия по развитию себя настолько увлекательны, что вам никогда не будет скучно в любом месте и в любой обстановке. Но если вы не хотите менять свою жизнь, боитесь того, что сможете предвидеть события свои и других людей — то лучше не развивайте способность к ясновидению. Некоторым людям эта способность очень мешает.

astro-sovetnik.ru

4 практики по развитию третьего глаза

Добавить в избранное

Эти практики по развитию третьего глаза помогут вам быстрее стать ясновидящим. Не выполняйте их через силу, помните, что позитивный настрой и бодрое состояние – главные составляющие успеха. Данные упражнения не представляют собой цельный комплекс, за исключением случаев, когда об этом отдельно сказано. В первое время посвящайте им 30 минут в день. Постепенно продолжительность практики можно увеличивать.

Важно! Не забывайте, что при открытии третьего глаза необходимо также умение его временно «выключать». Если он будет постоянно находиться в открытом состоянии, вам придётся с утра до вечера лицезреть ауры окружающих, энергии и различных обитателей тонкого мира, в том числе духов и покойников. Они могут серьёзно досаждать и пользоваться вашими новыми способностями. Также стоит помнить о неудобствах, связанных с развитыми навыками телепатии.

Первая практика

♦ Займите удобную позу – лучше сидя, в лежачем положении вы можете уснуть. Прикройте глаза и представьте перед мысленным взором белый экран. Он должен занимать всё обозримое пространство, быть как можно ярче и белоснежнее.

♦ Визуализируйте посередине экрана точку чёрного цвета, после чего начните перемещать её из стороны в сторону. Ваша задача на данном этапе – постараться, чтобы движения точки были плавными, без рывков.

♦ Немного потренировавшись, добавьте к имеющейся ещё 2 точки. Разместите их на белом экране так, чтобы они образовали треугольник. Соедините его вершины чёрными полосками.

♦ Теперь начните вращать получившуюся фигуру в начале в двухмерной плоскости, а затем в трёхмерной. Следите при этом за сохранностью формы и не забывайте о необходимости чёткой прорисовки движений.

♦ Добавьте в мысленное пространство ещё точку и дорисуйте к ней линии от треугольника так, чтобы образовалась трёхгранная пирамида. Сейчас и в дальнейшем полученные фигуры также нужно вращать некоторое время (если не указано иных условий).

♦ По аналогии с предыдущими шагами достройте фигуру до четырёхгранной пирамиды. Когда всё сделайте, попробуйте с нуля сформировать плоский квадрат, а затем превратить его в куб.

Освоив данное упражнение, усложните его следующим образом:

♦ Представьте на белом экране две трёхгранные пирамиды и начните вращать их в двухмерной плоскости в одну сторону, затем – в объёме, а когда станет хорошо получаться – в разные стороны в двухмерной и трёхмерной плоскостях. Уделите этому упражнению достаточно времени, чтобы добиться чётких и плавных движений. Спешить не стоит, иначе следующие этапы будут даваться вам гораздо сложнее.

♦ Повторите те же самые действия с кубом.

♦ Скомбинируйте куб с трёхгранными или четырёхгранными пирамидами – так, как вам захочется. Постепенно увеличивайте количество одновременно вращающихся объектов вплоть до шести.

♦ Выберите на свой вкус любую объёмную фигуру. Представьте её в каком-нибудь цвете, а затем мысленно вращайте вокруг себя.

♦ Начните представлять поочерёдно треугольник, пирамиду, сферу, квадрат и куб, окрашивая их в различные цвета: белый, синий, голубой, фиолетовый, красный, зелёный, жёлтый, золотистый, серебристый и оранжевый.

♦ Теперь окрашивайте каждую сторону фигур в разные цвета. Старайтесь добиваться получения как можно более чётких фигур и ярких красок.

♦ Постепенно добавляйте новые разноцветные фигуры, создавая при этом различные комбинации и вращая их в произвольные стороны.

Когда вышеописанные действия будут хорошо получаться, переходите на работу с материалом:

♦ Берите пирамиду и представляйте, что она изготовлена из пластмассы, дерева, мрамора, металла, бумаги, хрусталя, рубина или изумруда, состоит из дыма, огня или воды. Напоследок попробуйте представить, что фигура переливается разноцветными вспышками энергии. Вы должны не только видеть, но и чувствовать этот материал.

♦ Взорвите визуализированную пирамиду. Она должна разлететься в вашем воображении на отдельные части или частицы, в зависимости от того, из какого материала сделана.

♦ Повторите эти же действия в начале с кубом, а потом со сферой.

Теперь будем создавать сложные разноцветные фигуры, состоящие из разных материалов:

♦ Визуализируйте куб, окрасьте его в любой цвет и назначьте любой материал. Теперь мысленно разместите на каждой стороне этой фигуры по четырёхгранной пирамиде.

♦ На вершину каждой пирамиды прикрепите маленькую сферу, после чего повращайте получившуюся фигуру.

♦ Поменяйте у неё материал и цвет на любые другие.

♦ Потренировавшись, пока не почувствуете себя достаточно уверенно, попробуйте пофантазировать и придумать что-нибудь своё. Например, в фигурах можно делать различные отверстия, или отделять от них части, чтобы приделывать к другим, заранее созданным объектам.

Следующий этап – визуализация с открытыми глазами:

♦ Выберите подходящую точку в окружающем вас пространстве и попробуйте представить на ней любую фигуру. Поначалу это может даваться нелегко. Образы будут накладываться друг на друга, реальные и визуализированные вещи – выглядеть, как по отдельности. Со временем это пройдёт.

♦ Начните экспериментировать с представляемыми вокруг вас фигурами – масштабируйте их, а также приближайте и удаляйте.

♦ Если получится – представьте, например, куб гигантского размера – с целую улицу или даже город.

В ходе выполнения упражнений отслеживайте своё состояние при работе с маленькими и большими фигурами, чёрно-белыми и цветными, из различных материалов, обращайте внимание на самочувствие и то, как практика сказывается на вашем физическом зрении. При возникновении отрицательных эффектов лучше сделать паузу, попробовать сменить методику, а если не поможет – полностью от неё отказаться.

Вторая практика

Данное упражнение для развития третьего глаза довольно грубовато, поэтому его лучше использовать как предварительное, а затем отдельно прорабатывать качества Аджна чакры: визуализацию, телепатию, ясновидение и т.д. Конечно, её можно включить и без этого, однако полноценно она работать не будет. Вторая практика поможет прокачать чакру, наполнить её энергией, что увеличит эффективность дальнейших упражнений. Итак:

♦ Сядьте поудобнее, убедитесь, что ваша спина прямая. Успокойте дыхание – оно должно быть ровным и глубоким.

♦ Прикройте глаза, сконцентрируйтесь на точке между бровями.

♦ Представьте, что в этой точке расположен небольшой шарик синего цвета, который непрерывно вращается. Также вместо него можно визуализировать вихрь или раскрывающийся бутон лотоса. Направление вращения выбирайте, руководствуясь интуицией.

♦ Сделайте медленный и глубокий вдох, одновременно представляя, будто в этот шарик втягивается сияющая синяя энергия.

♦ Выдохните и ощутите, как полученная энергия собирается в шарике и делает его более плотным.

♦ Повторяйте такое энергетическое дыхание в течение 15 минут. Можно дольше – смотрите по своим ощущениям.

Не волнуйтесь, если по окончании практики между бровями появится сильное давление – при неестественном открытии третьего глаза это вполне нормальное явление. Проявляться оно будет ещё довольно продолжительное время. Естественное открытие происходит в результате эволюции личности, которая может продолжаться не одно воплощение. Важным здесь также являются уровень осознанности конкретного человека и его потребность в восприятии элементов тонких планов.

Третья практика

♦ Примите удобное положение, расслабьтесь и закройте глаза. Дыхание спокойное и ровное.

♦ Визуализируйте максимально подробно меч из хрусталя – его тонкое, но необычайно прочное и острое лезвие, маленькую квадратную гарду, удобную ручку.

♦ Начните насыщать меч энергией, постепенно его уплотняя. Необходимо по максимуму прочувствовать материал этого оружия. Единственный нюанс – у вас хрусталь должен получиться прочнее стали.

♦ Теперь в вашем воображении повращайте меч и поразмахивайте им в разные стороны. Руки при этом представлять не нужно, пусть они будут как бы невидимыми.

♦ Затем откройте глаза и повторите действия предыдущего пункта, накладывая образ меча на реальность.

Данный инструмент можно использовать для защиты от агрессивно настроенных обитателей астрала. Также он подойдёт для обрубания энергетических связей. Действует астральный меч и против физических людей, но использовать его для борьбы с ними крайне не рекомендуется – лучше любой конфликт разрешать мирным путём.

Созданный таким образом меч способен разрушить астральное тело, вследствие чего у человека возникнут нарушения в работе внутренних органов. Известны случаи, когда астральный меч оставлял порезы и даже вызывал смерть. По этим причинам пользуйтесь им осторожно, помните, что любое ваше действие или мысль имеют последствия.

Важно! Подобные инструменты постепенно рассеиваются. Если вы хотите пользоваться мечом регулярно, его необходимо периодически подпитывать, повторяя с ним вышеописанные действия.

Четвёртая практика

Последний шаг – ликвидация внутреннего защитного экрана. В этом упражнении будут использоваться новые астральные инструменты: так называемые лазеры и свёрла. Данная практика считается достаточно жёсткой и силовой, после неё может сильно заболеть голова. Если вас не пугает это временное неудобство, тогда можете приступать:

♦ Сядьте и выпрямите спину, убедитесь, что вам удобно и поблизости нет отвлекающих факторов. Стабилизируйте дыхание.

♦ Прикройте глаза, сконцентрируйтесь на области межбровья.

♦ Визуализируйте внутри своей головы металлическое сверло. Направьте его к Аджне и начните мысленно сверлить черепную коробку изнутри. Старайтесь ощутить, как сверло буквально вгрызается в лобную кость, уничтожая защитный экран.

♦ Теперь поиграйте в своеобразную игру. Вам нужно представить, что третий глаз уже открылся, прямо сейчас. Конечно, вы не знаете, каковы реальные ощущения от этого, поэтому придумайте их сами – доверьтесь интуиции. Делайте это спокойно и бесстрастно, зная, что ваше намерение уже реализовано. Так вы постепенно будете смещаться в желаемый вариант дальнейшего развития событий.

Повторите практику несколько раз, после чего прервитесь. Когда вы вновь начнёте её выполнять, вместо сверла визуализируйте луч лазера. Мысленно прожигайте им область Аджна чакры, представляя, как в кости образуется ровное отверстие с гладкими краями. Не забывайте о намерении – именно видеть третьим глазом, а не проделывать дырку.

(2 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...

ezoterika-ru.ru

Смотрите также