Когда начинается пост в сентябре 2019
Великий пост 2019 — начало и основные правила соблюдения поста
Великий пост — самый строгий и долгий — он длится целых 7 недель, в этом, 2019 году, он начинается с 11 марта (понедельник) и заканчивается 27 апреля (в субботу) — до самой Пасхи — 28 апреля. В продолжение всего это времени религиозные люди полностью воздерживаются от любой пищи животного происхождения — от мяса и рыбы, молочных продуктов и яиц.
Но и здесь есть исключения и отступления — не поститься разрешается беременным и кормящим младенцев женщинам, деткам и болеющим людям вне зависимости от возраста, воинам, путешественникам и людям, питающимся в больницах и местах заключения.
Дата начала Великого поста, каждый год разнится, но есть и четкое правило: если вы знаете какого числа Пасха, то узнаете и когда начинается пост — ровно за семь недель до Светлого воскресенья. Этот сорокадневный пост «Состоит из Четыредесятницы — 40 дней — и Страстной седмицы — недели перед самой Пасхой. Четыредесятница установлена в честь сорокадневного поста Спасителя, а Страстная седмица — в память последних дней земной жизни, страданий, смерти и погребения Христа.»
В православном церковном уставе прописаны такие правила Великого поста:
Что касается суббот и воскресных дней — выходных — допускается употребление то есть добавление в блюда растительного масла. При желании можно выпить небольшое количество вина. Строгим исключением является Великая суббота Страстной седмицы. В этот день многие православные совсем отказываются от всякой пищи до момента наступления Пасхи.
Важно знать, что в абсолютной строгости пост обязаны держать только монахи, священнослужители и послушники. Нам, мирянам, зачастую трудно следовать всем ограничениям Великого поста. Тем более, когда человек работает пять дней в неделю, занимаясь тяжелым физическим трудом или будучи занятым долгими производственными сменами, ему будет совсем непросто соблюдать строгое меню постной низкокалорийной пищи.
И ведь золотой истиной считается простая, но такая точная фраза, что «пост не диета» и цель этих семи недель не просто сделать свою пищу скудной, а всё-таки подумать о душе и о Боге. Это время молитв, посещения храма и добрых дел.
Но если вы всё-таки настроились на пост, не пугайтесь — в вашем меню найдут место любые фрукты — будь то яблоки, бананы, апельсины и другие цитрусовые, ягоды и так далее; различные овощи в любом своем состоянии — сырые, вяленые, сушеные или засахаренные, к примеру, цукаты, сухофрукты, грибы, орехи. Овощные постные рагу бывают не так уж скучны и пресны.
В рационе останутся и крупы — просто готовить каши или гарниры будем не на молоке, а на воде и без сливочного масла, иногда с добавлением растительного. В такие каши можно класть сладкие фруктово-ягодные добавки или готовить их с овощами и зеленью.
Остаются с нами во время Великого поста макароны и всякие хлебобулочные изделия — можно даже испечь постный, но очень вкусный апельсиновый кекс, к примеру, на детский день рождения, когда не хочется лишить малышей сладостей. Естественно, испечённые без добавления яиц, молока и сливочного масла. Не стоит также забывать о витаминной поддержке организма — для многих из нас строгий пост это испытание не только духовное, но и физическое, так что лучше обеспечить свой организм витаминно-минеральным комплексом. Заканчивать пост и переходить на обычный способ питания нужно не спеша.
Мы, конечно, сильно соскучимся по вкусной и белковой пище, а тут еще и пасхальные куличи и творожные пасхи, но наедаться сразу — может быть опасно. Постарайтесь постепенно вводить в рацион продукты животного происхождения. Я желаю вам выдержки и добра, душевного покоя и благих вестей, оставайтесь в первую очередь светлым, добрым и здоровым человеком.
newstut.ru
Великий пост-2019: когда начинается и что нельзя есть
В этом году Великий пост начинается 11 марта и заканчивается 27 апреля.
В 2019 году Великий пост длится с 11 марта по 27 апреля / фото УНИАН
Великий пост – самый строгий из всех православных постов. Этот пост начинается после Масляной недели и заканчивается Пасхой. Установлен в память о том, что Христос постился в пустыне сорок дней.
Великий пост 2019: когда
В 2019 Масляная неделя длятся с 4 по 10 марта, а значит, Великий пост в этом году начинается 11 марта. Длится Великий пост 48 дней, соответственно конец поста – в субботу 27 апреля.
Читайте такжеКогда Пасха в 2019 году: дата и сколько будем отдыхать (календарь)
Кому можно не поститься
Задача Великого поста – подготовить христианина к Пасхе, однако некоторым категориям людей религия позволяет не соблюдать пост. К ним относятся дети, беременные или кормящие женщины, люди с тяжелыми заболеваниями, военнослужащие и люди, занимающиеся тяжелой работой.
Впрочем, решение, поститься или нет, каждый человек принимает для себя индивидуально. И если вы решили соблюдать пост, лучше накануне проконсультироваться с врачом, поскольку даже у здоровых, на первый взгляд, людей могут быть противопоказания, связанные со здоровьем.
Что нельзя есть в Великий пост
В пост из рациона полностью исключаются продукты животного происхождения, то есть мясные и молочные продукты, а также яйца. В то же время разрешается употребление рыбы, однако только в определенные дни.
В некоторые особо строгие дни поста также запрещается термически обработанная пища и растительное масло.
Также во время Великого поста запрещено употребление алкоголя. Только в некоторые дни (обычно выходные) разрешается пить вино.
Что можно есть в Великий пост: меню
На протяжении поста можно есть блюда, приготовленные из:
Читайте такжеМасленица 2019: дата празднования и традиции
• круп;
• бобовых;
• овощей и зелени;
• фруктов и сухофруктов;
• ягод;
• грибов;
• орехов.
Сладкоежкам в пост разрешено употребление меда, шоколада (без молока в составе), халвы, козинаков, леденцов, постного зефира.
В некоторые дни также разрешены блюда из рыбы и морепродуктов.
Среди самых популярных и простых постных блюд можно назвать рис с овощами, любая крупа (гречка, пшено, булгур, кус-кус и т.д.) с луком и грибами, разного рода консервация (квашеная капуста, лечо, соленые или маринованные огурцы и помидоры, консервированные грибы и т.д), все виды овощных салатов, овсянка с фруктами и ягодами, лобио, овощное рагу.
Великий пост 2019: календарь питания
Первая и последняя недели Великого поста самые строгие. Начинается пост с голодания в первый день, на второй день разрешается только хлеб и вода, затем идут два дня, когда можно есть только сырую пищу без масла и только с пятницы по воскресенье можно есть приготовленную пищу.
В последнюю неделю поста (Страстная Седмица) с понедельника по четверг можно только сырую пищу, в пятницу – голодание, в субботу перед Пасхой разрешается есть рыбу, хлеб и даже вино.
Великий пост 2019: календарь питания / Главред
В остальные недели нужно питаться по принципу:
• по понедельникам, средам и пятницам – сухоядение (хлеб, зелень, сырые и соленые овощи, фрукты и сухофрукты, мед и орехи, отвары или настои, квас);
• по вторникам и четвергам – вареная или печеная еда, но без растительного масла;
• по субботам и воскресеньям, а также в праздники – пища с растительным маслом и вино.
В период Великого поста есть три праздничных дня, в этом году они попадают на:
7 апреля – Благовещение Пресвятой Богородицы: можно есть горячую пищу с растительным маслом, вино и рыбу;
20 апреля – Лазарева суббота: можно рыбную икру;
21 апреля, Вербное воскресенье – можно рыбу.
Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
www.unian.net
Православные посты в 2019 году — календарь
В последнее время все большее количество людей стало обращаться к религии, посещать храмы, соблюдать православные посты. И это правильно, ведь именно воздержание помогает избавиться от безнравственных мыслей и дурных намерений. Календарь православных постов на 2019 год по месяцам поможет не пропустить важные даты и правильно подготовиться к праздникам.
Русская церковь насчитывает 4 поста, когда отказ от скоромной пищи растягивается на долгие дни.
Увидеть когда начинаются и завершаются православные посты в 2019 году, можно посмотрев календарь по месяцам.
| Великий пост | 11 марта – 28 апреля |
| Петров пост | 24 июня – 11 июля |
| Успенский пост | 14 августа – 27 августа |
| Рождественский пост | 28 ноября – 6 января |
Кроме того, существуют еще и посты на один день, когда позволительно кушать только постную, горячую пищу с елеем.
Великий пост
Особенным в жизни каждого христианина является Великий пост, так как он предшествует Христову Воскресенью. От того, как православный проведет время поста, во многом зависит, как он встретит этот светлый праздник.
Интересно! Солнечные и лунные затмения в 2019 году
Великий пост
Несмотря на дату, имеется одно безусловное положение — пост обязательно должен начаться в понедельник. Его продолжительность 40 дней — именно такой срок Иисус скитался по пустыне, ничего не ел и терпел искушения от дьявола.
Приняв решение держать пост, стоит задуматься, а какая цель преследуется, ведь отказ от пищи без духовной основы превращается в диету. Наиболее важным в это время будет:
- осмысление своего жизненного пути;
- отказ от посещения увеселительных заведений;
- ежедневные молитвы;
- необходимо совершать добрые дела.
Великий православный пост самый длительный, он включает в себя дни строгого воздержания, а также периоды, когда разрешено небольшое послабление.
Чтобы не отвлекаться на мирские заботы в это важное время, лучше воспользоваться календарем питания в постные дни на 2019 год.
| 11 марта | Понедельник | Строгий пост, можно только пить воду |
| 12 марта | Вторник | Хлеб и вода |
| 13 марта | Среда | Разрешены сырые овощи |
| 14 марта | Четверг | Сыроядение |
| 15 марта | Пятница | Вареная пища без масла |
| 16 марта | Суббота | Тушеные овощи с растительным маслом, разрешено употребление вина |
| 17 марта | Воскресенье | Горячая пища и вино |
| 18 марта | Понедельник | Постные, сырые продукты |
| 19 марта | Вторник | Сыроядение |
| 20 марта | Среда | Сырые фрукты и овощи |
| 21 марта | Четверг | Теплые, постные продукты |
| 22 марта | Пятница | Овощи и фрукты в сыром виде |
| 23 марта | Суббота | Вареные постные продукты с добавлением масла, можно немного вина |
| 24 марта | Воскресенье | Тушеные овощи и вино |
| 25 марта | Понедельник | Сырые продукты без масла |
| 26 марта | Вторник | Горячая, вареная пища без масла |
| 27 марта | Среда | Сухоядение |
| 28 марта | Четверг | Сырые овощи и фрукты, можно орехи |
| 29 марта | Пятница | Сыроядение |
| 30 марта | Суббота | Тушеные овощи с добавлением подсолнечного масла, немного вина |
| 31 марта | Воскресенье | Горячая пища на растительном масле, вино |
| 1 апреля | Понедельник | Сырые овощи и фрукты |
| 2 апреля | Вторник | Теплые постные продукты с маслом |
| 3 апреля | Среда | Постные, сырые продукты |
| 4 апреля | Четверг | Вареные овощи без масла |
| 5 апреля | Пятница | Сыроядение |
| 6 апреля | Суббота | Вареные и тушеные овощи на растительном масле |
| 7 апреля | Воскресенье | Благовещенье, горячая пища с добавлением подсолнечного масла, можно пожарить рыбу и выпить немного вина |
| 8 апреля | Понедельник | Постные продукты без масла |
| 9 апреля | Вторник | Сухоядение |
| 10 апреля | Среда | Сырые овощи и фрукты |
| 11 апреля | Четверг | Термически обработанные овощи с растительным маслом |
| 12 апреля | Пятница | Постные, сырые продукты |
| 13 апреля | Суббота | Тушеные овощи на растительном масле, вино |
| 14 апреля | Воскресенье | Горячая пища на подсолнечном масле, вино |
| 15 апреля | Понедельник | Сырая пища без масла |
| 16 апреля | Вторник | Сыроядение |
| 17 апреля | Среда | Постные, сырые продукты |
| 18 апреля | Четверг | Сырая пища без масла |
| 19 апреля | Пятница | Только сырые овощи и фрукты, можно орехи |
| 20 апреля | Суббота | Лазарева суббота, разрешена горячая пища на растительном масле, можно употребить рыбную икру и выпить немного вина |
| 21 апреля | Воскресенье | Вербное воскресенье, разрешены тушеные овощи на подсолнечном масле, можно пожарить рыбу, выпить вина |
| 22 апреля | Понедельник | Постные, сырые овощи и фрукты, орехи |
| 23 апреля | Вторник | Сырая пища без масла |
| 24 апреля | Среда | Сыроядение |
| 25 апреля | Четверг | Постные продукты без масла |
| 26 апреля | Пятница | Страстная пятница, поэтому ничего нельзя есть, только пить воду |
| 27 апреля | Суббота | Сухоядение |
| 28 апреля | Воскресенье | Наступил праздник, можно все |
Имея под рукой такой календарь, можно будет увидеть, в какой день православного поста в 2019 году можно употребить горячую еду, а когда необходимо обойтись сырыми продуктами.
Петров пост
Пост называют еще Апостольским. Его промежуток всегда приходится на лето, а вот длительность он имеет разную. Это также связано с фазами Луны, потому что Петров пост наступает через семь дней после Троицы.
Петров пост
Интересно! Когда читается Молитва Ефрема Сирина в Великий пост?
В 2019 году пост продолжится с 24 июня по 11 июля, что необходимо включить в свой рацион питания в этот промежуток времени реально увидеть из православного календаря.
| Понедельник | Горячая, постная пища без добавления растительного масла |
| Вторник | Постная, горячая пища с масло, речная рыба |
| Среда | Сухоядение, под запретом горячие блюда |
| Четверг | Можно употреблять не только постную еду, но и рыбу |
| Пятница | Запрет на горячую пищу и блюда с маслом |
| Суббота | Разрешены тушеные овощи на масле, рыба, морепродукты |
| Воскресенье | К субботнему меню можно добавить один бокал красного вина |
Изначально Петров пост держали только те, кто не смог держать пост перед Пасхой, например, из-за болезни, но с течением времени он стал общепринятым для всех.
Успенский пост
Этот пост по своей строгости ничем не отличается от Великого поста, но переносится он гораздо легче. Благодаря тому, что он проходит в конце лета, когда на рынке большой выбор недорогих овощей и фруктов, ассортимент меню сильно расширяется.
Успенский пост
Успенский пост не зависит от того, когда пройдет Пасха и имеет неизменную дату — в 2019 году, как и во все остальные, он начинается 14 августа, а заканчивается 27 августа.
Если православный человек собирается держать Успенский пост, то ему надлежит владеть информацией, в какие дни и какую пищу можно употреблять.
Поэтому кроме расписания постов в 2019 году, необходимо иметь календарь питания по дням недели.
| Понедельник | Можно употреблять только сырые продукты, сухоядение |
| Вторник | Разрешено есть горячую пищу, но без растительного масла |
| Среда | Под запретом горячие блюда |
| Четверг | Вареные овощи, крупы, но без растительного масла |
| Пятница | Сухоядение |
| Суббота | Можно готовить горячую еду на растительном масле |
| Воскресенье | Разрешено употребление горячей пищи с растительным маслом |
За весь период покушать рыбу разрешается только на Преображение Господне, который отмечается 19 августа. Заканчивается пост Успением Пресвятой Богородицы, откуда он и берет свое название, этот день дан верующим, как напоминание о смерти матери Иисуса.
На время Успенского поста приходятся еще и такие праздники, как Яблочный и Медовый Спас. Люди несут в храм мед и яблоки для того, чтобы освятить их.
Рождественский пост в 2019 году
Завершает календарный год Рождественский, или, как его еще называют, Филиппов пост. Начинается он 28 ноября, а заканчивается 6 января.
Его цель — получить духовный опыт, осознать, что довольно часто плотские утехи мешают человеку услышать Бога.
Рождественский пост
Покаяние во время поста делает православного крепче и ему уже гораздо легче переносить испытания, которые приготовила для него судьба.
Интересно! Что можно есть в последнюю неделю Великого поста перед Пасхой
Чтобы не запутаться в режиме питания, лучше воспользоваться графиком питания по дням:
- 28 ноября – первый день поста, когда варится постная кутья, которой кормят посетивших дом гостей.
- С 28 ноября по 19 декабря – в понедельник, среду и пятницу предусмотрено употребление продуктов, не подвергавшихся термической обработке. А в оставшиеся дни можно сварить кушанье из постных продуктов. В субботу и воскресенье позволительно выпить кагора, разбавленного водой.
- С 20 декабря по 1 января – в понедельник можно приготовить горячую пищу, но без масла, например, сварить кашу, а в среду и пятницу — сухоядение. Во вторник и четверг разрешено употребление еды с добавлением подсолнечного масла, на выходные можно пожарить рыбу.
- Со 2 января по 5 января – самый строгий период. Запрещено употребление сахара, соли, горячего чая, в остальном можно придерживаться такого же меню.
- 6 января – самый тяжелый день. Желательно ничего не есть, а только пить. После того как на небе появляются звезды можно начинать праздновать Рождество, но это должен быть постный ужин.
Рождественский пост
Главное в этот период простить всех своих обидчиков, это позволит войти в Рождество Христово со спокойным сердцем.
Загрузка ...Естественно, что жизнь православного человека не состоит из одних ограничений, существуют недели, во время которых отсутствуют даже однодневные посты, когда происходят гуляния все семь дней — их и называют седмицами.
Сплошные седмицы
В 2019 году насчитывается 5 сплошных седмиц:
- с 7 по 17 января – Рождественские святки;
- с 17 по 23 февраля – неделя о мытаре и фарисее;
- с 4 по 10 марта – Масленица;
- с 28 апреля по 4 мая – пасхальная седмица;
- с 17 по 23 июня – Троицкая седмица.
Зная, что наступят седмицы, гораздо легче держать пост в ожидании праздничных гуляний.
Пост в среду и пятницу
Кроме традиционных постов, православные христиане отказываются от употребления мясных продуктов в среду и пятницу, это связано с драматическими событиями в истории христианства.
Пост в среду и пятницу
Пост при этом является не особенно строгим, можно варить супы, каши, тушить овощи на растительном масле. Если на эти дни приходится Рождество и Крещение, то пост можно не соблюдать.
Однодневные посты в 2019 году
Рассмотрев расписание многодневных постов в 2019 году, не следует забывать про не менее важные посты, однодневные. Их всего три, рассмотрим каждый по отдельности:
Крещенский сочельник
- 18 января – Крещенский сочельник. Соблюдается строгий пост, до появления первой звезды пьют воду, а поздний ужин состоит только из постных блюд. Принято посетить храм, чтобы набрать святой воды, которую потом весь год можно утром пить натощак.
- 11 сентября – Усекновение главы Иоанна Предтечи. Готовят только постные блюда на основе растительного масла. В этот день матери молятся о своих детях. Это хорошее время для того, чтобы попросить у Бога улучшения отношений в семье.
- 27 сентября – Воздвижение Креста Господня. Этот пост приурочен ко дню, когда Христос терпел мучения на кресте ради благополучия всех людей. Разрешена горячая постная еда.
Естественно, что настоящий православный молится не только во время постов или праздников, а каждый день.
Интересно! Календарь питания по дням для мирян во время Великого поста 2019
О трапезе в праздники
В праздничные дни церковь призывает людей отказаться от тяжелой работы, обязательно посетить храм. В отношении питания тоже предписывается побаловать себя деликатесами.
О трапезе в праздники
Разрешается сварить суп из постных продуктов, кашу, можно с добавлением подсолнечного масла. Можно побаловать себя рыбой, желательно речной, и даже выпить немного красного вина, разбавленного водой.
Когда не совершается венчание
Когда не совершается венчание
Чтобы таинство венчания произошло по всем правилам, необходимо соблюдать рекомендации церкви, так как существуют дни, когда этот обряд не осуществляется:
- вторник и четверг;
- дни перед двунадесятыми и великими православными праздниками;
- на Сырной седмице;
- после Святок;
- перед однодневными постами.
Этот список может быть очень длинным, на совершение обрядов венчания влияют посты и праздники.
Узнать в какие дни в 2019 году совершают таинство венчания, можно посмотрев православный календарь для свадьбы.
| Январь | 20, 21, 23, 25, 27, 28, 30 |
| Февраль | 1, 3, 4, 6, 8 , 10, 11, 13, 15, 17-22, 24, 25, 27 |
| Март | 1 |
| Апрель | Весь месяц венчания не совершают |
| Май | 5, 6, 8, 10, 12, 13, 15, 17, 19, 20, 22, 24, 26, 27, 29, 31 |
| Июнь | 2, 3, 7, 9, 10, 12, 14, 16-21, 23 |
| Июль | 12, 14, 15, 17, 19, 21, 22, 24, 26, 28, 29, 31 |
| Август | 2, 4, 5, 7, 9, 11, 12, 28, 30 |
| Сентябрь | 1, 2, 4, 6, 8, 9, 13, 15, 16, 18, 22, 23, 25, 29, 30 |
| Октябрь | 2, 4, 6, 7, 9, 11, 14, 16, 18, 20, 21, 23, 25, 27, 28, 30 |
| Ноябрь | 1, 3, 4, 6, 8, 10, 11, 13, 15, 17, 18, 20, 22, 24, 25, 27 |
| Декабрь | Венчания не осуществляются |
Следует знать, что в этом календаре не учтены храмовые праздники, поэтому чтобы выбрать дату для свадьбы в 2019 году надо обратиться к своему священнику. Всего в году 124 дня, в которые церковью совершается таинство венчания.
Мясоеды
Мясоедом называют период времени, когда разрешено употребление мяса, рыбы, а также молочной продукции. Различают 4 типа по временам года:
Мясоеды
- весенний мясоед – длится от Пасхи до Троицы;
- летний мясоед – это период между Петровым и Успенским постом;
- осенний мясоед – время от окончания Успенского поста и до начала Рождественского поста;
- зимний мясоед – начинается на Рождество Христово и заканчивается Прощенным воскресеньем.
Изучить церковный календарь по месяцам и все православные посты в 2019 году обязан каждый верующий, который хочет очистить душу и жить по законам Бога.
Материал подготовлен редакцией сайта diwis.ru
diwis.ru
Великий пост в 2019 году у православных начинается 11 марта. Календарь питания по дням
Великий пост в 2019 году у православных начинается в понедельник, 11 марта. Великий пост — самый длительный и самый строгий, он продлится почти 50 дней.
Великий пост завершится главным христианским праздником — Пасхой, днем Воскресения Христова.
В 2019 году Пасха будет отмечаться 28 апреля.
«Великий пост — это время, которое дается нам для очищения грехов, принесения покаяния, прохождения испытаний, в том числе ограничений в пище, питии и развлечениях, но это только средства, направленные на изменение состояния нашей души», — отметил патриарх Московский и всея Руси Кирилл в ходе божественной литургии в Прощеное воскресенье накануне начала поста.
Великий пост делится на шесть недель, которые носят название «Четыредесятницы», и Страстную неделю (седмицу).
Четыредесятница установлена в память о сорока днях, которые Иисус Христос провел в пустыне в посте и молитвах, а Страстная неделя посвящена воспоминаниям о последних днях земной жизни, смерти и погребении Христа.
Великий пост — время строгих ограничений в еде.
Под полный запрет подпадают мясо, молоко, яйца, сыр, сметана, творог, животное масло, сдобный хлеб и выпечка.
Частично под запретом находятся растительное масло и рыба.
Особенно усердно положено поститься в первую и последнюю недели.
Для трех дней Великого поста делаются послабления.
Эти дни – Благовещение (7 апреля), Лазарева суббота (20 апреля) и Вербное воскресенье (21 апреля).
На Благовещение, если оно приходится на Четыредесятницу, и в Вербное воскресенье разрешено включать в рацион рыбные блюда. Если Благовещение выпадает на Страстную неделю — растительное масло.
Накануне Вербного воскресенья и в Лазареву субботу рыбу есть нельзя, но можно икру. Растительное масло позволено употреблять также в дни особо чтимых мучеников и святых.
Не соблюдать ограничения поста разрешается детям, беременным и кормящим женщинам, а также больным.
Великий пост 2019: календарь питания по дням недели
11 марта (понедельник) рекомендовано полное воздержание от пищи, при этом можно пить воду. 12 марта (вторник) рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 13 марта (среда) питание такое же, как и предыдущий день. 14 марта (четверг) питание такое же, как и предыдущий день. 15 марта (пятница) питание такое же, как и предыдущий день. 16 марта (суббота) варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.
17 марта (воскресенье) питание такое же, как и предыдущий день.
18 марта (понедельник) рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 19 марта (вторник) варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде. 20 марта (среда) рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 21 марта (четверг) варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде. 22 марта (пятница) рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 23 марта (суббота) варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.
24 марта (воскресенье) варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.
25 марта (понедельник) рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 26 марта (вторник) варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде. 27 марта (среда) рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 27 марта (четверг) варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде. 29 марта (пятница) рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 30 марта (суббота) варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.
31 марта (воскресенье) варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.
1 апреля (понедельник) рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 2 апреля (вторник) варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде. 3 апреля (среда) рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 4 апреля (четверг) варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде. 5 апреля (пятница) рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 6 апреля (суббота) варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.
7 апреля (воскресенье) варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.
8 апреля (понедельник) рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 9 апреля (вторник) варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде. 10 апреля (среда) рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 11 апреля (четверг) варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде. 12 апреля (пятница) рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 13 апреля (суббота) варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.
14 апреля (воскресенье) варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.
15 апреля (понедельник) рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 16 апреля (вторник) варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде. 17 апреля (среда) рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 18апреля (четверг) варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде. 19 апреля (пятница) рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 20 апреля (суббота) Лазарева суббота в этот день строгости поста ослабляются верующие могут есть варёная пища с добавлением растительного масла, пить вино, в этот день принято баловать себя икрой.
21 апреля (воскресенье) Вербное воскресенье в этот день можно есть всё, кроме мясного и молочного, разрешено и даже принято есть рыбу.
Великий пост 2019 года: седьмая неделя Страстная седмица
22 апреля (понедельник) рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 23 апреля (вторник) Благовещение Пресвятой Богородицы в этот день можно есть рыбу. 24 апреля (среда) рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 25 апреля (четверг) рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую. 26 апреля (пятница) Страстная пятница – строго соблюдающим пост рекомендовано полное воздержание от пищи. Нужно пить теплую воду. 27 апреля (суббота) рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.
28 апреля (воскресенье) Пасха (Светлое Христово Воскресенье) начиная с полуночи, начинается разговение, после которого можно есть всё. Тогда-то на столе и появляются пасхальные куличи, творожные пасхи и пасхальные яйца.
Напомним, что Великий Пост не является диетой или возможностью сбросить лишний вес.
Великий Пост, прежде всего, это возможность покаяния, духовного очищения и самопознания.
newsinten.ru
Вебинар
Получите интервью
Получите эксклюзивноеPDF интервью поВнетелесным путешествиямот Дамира Миронова |
 |
