Почему можно безболезненно подстригать волосы


28. Из предложенных выберите ответ, который объясняет, почему волосы можно безболезненно подстригать:

а) При стрижке не затрагиваются луковицы волос;

б) Клетки волос содержат пигмент, защищающий волосы, тем более при стрижке;

в) Волосы лишены нервных окончаний.

29. Одним из лучших для изготовления одежды являются:

а) Хлопчатобумажные ткани;

б) Искусственные материалы;

в) Полимерные волокна;

г) Прорезиненные ткани.

30. Почему необходимо отдавать предпочтение обуви на небольшом каблуке?

а) В обуви на небольшом каблуке распределение нагрузки происходит по всей поверхности стопы;

б) Высокий каблук перемещает центр тяжести при ходьбе и вызывает перенапряжение связок и мышц ног;

в) У высокого каблука меньше площадь опоры, что может привести к травме.

31. На сколько степеней огнестойкости подразделяются здания и пожарные отсеки? Назовите их:

а) 5 (I, II, III, IV, V).

б) 6 (1, 2, 3, 4, 5, 6)

в) 3 (1, 2, 3)

г) 7 (А, Б, В1-В2, Г, Д, Е)

32. Косвенное тушение — метод борьбы с лесными пожарами это:

а) создание заградительных полос и барьеров на пути распространения огня;

б) тушение пожара грунтом;

в) тушение пожаров искусственно вызванными осадками.

33. Синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД) – это болезнь, имеющая вирусную природу. Вирус СПИДа – вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) поражает:

а) Центральную нервную систему, опорно-двигательный аппарат и кровеносную систему человека;

б) Внутренние органы: легкие, печень, селезенку, поджелудочную железу, лимфатическую систему, вызывает раковые заболевания разных органов;

в) Клетки нашего организма, предназначенные для борьбы с вирусной инфекцией, способной поражать клетки головного мозга, вызывая серьезные неврологические расстройства.

34. Инкубационный период СПИДа:

а) От нескольких месяцев до 10 лет;

б) От нескольких месяцев до трех-пяти лет;

в) От нескольких дней до года.

35. Органы управления по делам гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям на территориальном уровне создаются:

а) При органах внутренних дел субъектов РФ;

б) При органах исполнительной власти субъектов РФ;

в) При военных округах на территории РФ.

36. Химическое оружие – это оружие массового поражения, действие которого основано на:

а) Токсических свойствах некоторых химических веществ;

б) Изменении состава воздушной среды в зоне заражения;

в) Применении биологических средств.

37. К коллективным средствам защиты относятся:

а) Противогазы;

б) Респираторы;

в) Убежища;

г) Средства защиты кожи;

д) Противорадиационные укрытия (ПРУ).

38. От каких факторов оружия массового поражения защищает убежище?

а) От всех поражающих факторов ядерного взрыва;

б) От всех поражающих факторов ядерного взрыва, от химического и бактериологического оружия;

в) От химического и бактериологического оружия, а также радиоактивного заражения;

г) От ударной волны ядерного взрыва и обычных средств поражения.

39. Многолетние исследования специалистов в разных странах мира показали, что здоровье человека на 50% зависит от:

а) Образа жизни;

б) Экологических факторов;

в) Наследственности;

г) Состояния медицинского обслуживания населения.

40. С биологической точки зрения иммунитет – это:

а) Функциональное состояние организма под воздействием инфекционного заболевания;

б) Способ защиты внутреннего постоянства организма от живых тел или веществ, несущих в себе признаки генетически чужеродной информации;

в) Механизм выработки специальных веществ, противодействующих попаданию инфекции в организм человека.

41. Каким из нижеперечисленных правил вы воспользуетесь, возвращаясь вечером домой:

а) Идти кратчайшим путем через дворы, свалки и плохо освещенные места;

б) Идти по освещенному тротуару и как можно ближе к краю дороги;

в) Воспользуетесь попутным транспортом;

42. Средства коллективной защиты – это:

а) Средства защиты органов дыхания и кожи;

б) Легкие сооружения для защиты населения от побочного действия атмосферы;

в) Инженерные сооружения гражданской обороны, защищающие от оружия массового поражения и других современных средств нападения.

43. От каких поражающих факторов защищает противорадиационное укрытие?

а) От ударной волны, радиоактивного заражения и химического оружия;

б) От химического и бактериологического оружия;

в) От радиоактивного заражения.

44. Ведение гражданской обороны на территории РФ или в отдельных ее местностях начинается:

а) С началом объявления о мобилизации взрослого населения;

б) С момента объявления или введения президентом РФ чрезвычайного положения на территории РФ или в отдельных се местностях;

в) С момента объявления состояния войны, фактического начала военных действий или введения президентом РФ военного положения на территории РФ и в отдельных се местностях.

45. Из приведенных определений выберите принятое Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ): «Здоровье человека – это…»:

а) Отсутствие болезней и физических недостатков;

б) Отсутствие у него болезней, а также оптимальное сочетание здорового образа жизни с умственным и физическим трудом;

в) Состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков.

46. К органам иммунной системы человека относятся:

а) Легкие, сердце, кровь, головной мозг;

б) Почки, легкие, поджелудочная железа, нервная система;

в) Костный мозг, печень, селезенка, лимфатическая система.

47. Военная доктрина – это:

а) принятая в государстве на данное время система официальных взглядов на использование средств военного насилия в политических целях, на характер военных задач и способы их решения, на основные направления военного строительства;

б) план военного строительства на определенный период;

в) ежегодной анализ военно-политической обстановки на вероятных театрах военных действий;

г) план подготовки государства к войне.

48. Военная доктрина РФ состоит из:

а) двух основных разделов;

б) трех основных разделов;

в) четырёх основных разделов;

г) пяти основных разделов.

49. Современная структура Вооруженных Сил РФ включает в себя:

а) 5 видов Вооруженных Сил РФ;

б) 3 вида Вооруженных Сил РФ и 3 рода войск Вооруженных Сил РФ;

в) 3 вида Вооруженных Сил РФ;

г) 4 вида Вооруженных Сил РФ.

50. Артиллерия впервые была выделена в самостоятельный род войск в результате военной реформы:

а) Ивана Грозного;

б) Петра 1;

в) Д.А. Милютина;

г) В.А. Сухомлинова.

51. Исполнение обязанностей военной службы относится к разряду:

а) специфических профессиональных задач;

б) общественных задач;

в) государственных задач;

г) корпоративных задач.

52. Разведение костров, сжигание мусора на территории предприятия или во дворе:

а) запрещается;

б) разрешается, если расстояние от места сжигания до зданий и сооружений составляет более 50 м;

в) разрешается в присутствии сотрудника противопожарной службы;

г) разрешается, если место сжигания обнесено барьерным ограждением.

53. Процесс горения протекает при наличии:

а) возможности для теплообмена;

б) горючего вещества, окислителя и источника воспламенения;

в) горючего вещества и восстановителя.

54. Какой степени ожог, если на обожженной поверхности появились пузыри, наполненные прозрачной жидкостью:

а) первой степени;

б) второй степени;

в) третьей степени;

г) четвертой степени.

55. Для приведения в действие углекислотного огнетушителя следует:

а) сорвать пломбу, выдернуть чеку;

б) перевернуть и стукнуть огнетушитель об пол;

в) направить раструб на пламя;

г) нажать рычаг.

56. Для вызова пожарной охраны с мобильного телефона Билайн необходимо набрать следующий номер:

а) 02;

б) 01;

в) 010;

г) 001

57. Причиной пожара в жилых зданиях может стать:

а) отсутствие первичных средств пожаротушения;

б) неисправность внутренних пожарных кранов;

в) неосторожное обращение с пиротехническими изделиями;

г) незнание правил пожарной безопасности

58. Каким должно быть место для разведения костра

а) место разведения костра должно быть не далее 10 метров от водного источника;

б) место разведения костра необходимо очистить от травы, листьев, неглубокого снега;

в) в ненастную погоду надо разводить костер под деревом, крона которого должна превышать основание костра на 6 метров

59. Что запрещается делать при разведении костра?

а) использовать для костра сухостой

б) разводить костер возле источника воды;

в) разводить костер на торфяных почвах;

г) использовать для костра сухую траву;

д) оставлять дежурить возле костра менее 3-х человек

60.На сколько категорий подразделяются помещения по взрыво-пожарной опасности, назовите их:

а) 3 (А, Б,В)

б) 8 (А, Б, В1-В4, В, Г,Д)

в) 5 (А,Б,В, Г, Д)

г) 7 (А,Б,В1, В2, Г, Д, Е)

61. При помощи стрелок установите соответствие между вредными факторами и их последствиями, влияющими на органы зрения оператора при работе на персональном компьютере.

Электрический ожог

Электрический удар

Поражение электрическим током сопровождается непроизвольными судорожными сокращениями мышц. В худшем случае приводит к нарушению и даже полному прекращению деятельности жизненно важных органов, т.е. к гибели организма.

Ярко выраженное местное нарушение целостности тканей тела, в том числе костных тканей, вызванное воздействием электрического тока или электрической дуги.

Местная электротравма

У большей части пострадавших от поражения электрическим током возникают ожоги, причем треть их сопровождается другими травмами – знаками, металлизацией кожи и офтальмии.

studfiles.net

Основы безопасности жизнедеятельности11 класс

Главная | Основы безопасности жизнедеятельности | Материалы к урокам | Материалы к урокам ОБЖ для 11 класса | План проведения занятий на учебный год | Правила личной гигиены и здоровье

Под здоровым образом жизни понимают такой способ жизнедеятельности людей, который обеспечивает им формирование, сохранение и укрепление здоровья. Условно этот процесс можно разделить на два направления: активные действия человека по формированию и улучшению своего здоровья (физическая культура, закаливание, соблюдение гигиенических правил и т. д.) и стремление человека избежать действия факторов, разрушающих здоровье (курение, наркомания, токсикомания и употребление спиртных напитков).

Важные составляющие здорового образа жизни — личная гигиена, доброжелательные отношения в семье и высоконравственное поведение.

Правила личной гигиены и здоровье

Жизнедеятельность человека с первых дней его жизни проходит в тесном взаимодействии с внешней средой. Науку, которая изучает влияние внешней среды на здоровье отдельного человека и всего населения, а также разрабатывает гигиенические нормы, требования и правила сохранения здоровья, высокой трудоспособности и продления активного долголетия людей, называют гигиеной. Прошло много веков, прежде чем она оформилась в настоящую науку, одно из направлений медицинских знаний.

Когда мы говорим о личной гигиене, то имеем в виду гигиену отдельного человека. Она, в свою очередь, имеет большое значение для социальной гигиены, т. е. гигиены общества в целом. Понятие «личная гигиена» очень широкое и включает в себя выполнение многих гигиенических правил, требований и норм, направленных на сохранение здоровья, работоспособности, активного долголетия, профилактику инфекционных и неинфекционных заболеваний. Личная гигиена включает несколько разделов, в том числе уход за зубами и уход за волосами.

Уход за зубами

У взрослого человека должно быть 32 зуба. Однако из-за неправильного питания и ухода за зубами, травм и удаления зубов мудрости у большинства взрослых людей остается несколько меньше зубов.

Слой эмали, который покрывает здоровый человеческий зуб, — самое твердое вещество в организме человека. Однако, подобно другим твердым предметам, зубы могут травмироваться и подвергаться эрозии. Наиболее распространенная ее форма — кариес, кариозный распад, вызываемый кислотой, образующейся на зубах в результате присутствия на них бактерий и частичек пищи. Кислота постепенно может проесть в зубе дупло, и он начнет болеть, если окажутся задетыми нервы в его корне.

Начальными симптомами такой зубной боли обычно бывают повышенная чувствительность к теплу, холоду или сладкому (зуб начинает побаливать). Боль постепенно будет усиливаться (она может стать настолько сильной, что не даст уснуть) до тех пор, пока полость не будет залечена или пока нервы не будут убиты бактериями (в этом случае может образоваться абсцесс — вспухший воспаленный участок в тканях, где скапливается гной). Лечение кариеса затрудняется, если вы будете ждать, пока болезнь приобретет острую форму.

Рот с его теплой и влажной средой — одно из наиболее благоприятных мест в организме для размножения бактерий. Если позволить им бесконтрольно размножаться, может развиться инфекция или абсцесс. Бактерии через полость в зубе могут проникнуть в пульпу, из нее — в зубную лунку и привести к образованию абсцесса. Абсцессы чаще всего образуются в деснах вследствие того, что между зубами и деснами застревают частички пищи.

Еще одно распространенное стоматологическое заболевание — стоматит: появление болезненных язвочек на внутренней поверхности щек. Причинами этого заболевания могут быть пищевые аллергии, стресс, механические травмы и плохая гигиена рта.

Как и в любой другой части тела, инфекции в ротовой полости, если их не лечить, имеют тенденцию к распространению. Инфекция от зуба может распространиться на ткани лица и шеи, привести к их опуханию, которое будет затруднять дыхание. Если большое количество бактерий попадет в кровоток, то у человека может появиться лихорадка или даже развиться опасное для жизни состояние. При таком состоянии ему необходимы немедленная интенсивная медицинская помощь и госпитализация.

Чтобы зубы и полость рта были здоровыми, нужно придерживаться следующих правил: • обезопасьте себя от травм, получаемых чаще всего во время спортивных занятий и в результате автомобильных аварий: если вы занимаетесь контактными видами спорта, пользуйтесь такими защитными приспособлениями, как шлем, маска для лица и вкладыш, защищающий челюсть; в автомобиле пристегивайтесь ремнем безопасности, который может спасти не только вашу жизнь, но и ваш внешний вид, в частности сохранит вам зубы; • ешьте больше такой пищи, которая укрепляет зубы и десны, и меньше той, которая ведет к их ослаблению (здоровью зубов способствуют овощи, богатые клетчаткой и кальцием; яблоки, морковь и сельдерей, которые надо тщательно пережевывать, не только дают работу мышцам челюстей, улучшают поступление крови к зубам и деснам, но и хорошо очищают поверхность зубов; арахис и орехи, чай, семечки подсолнуха, сыр, оливки, если их употреблять после еды, тоже могут препятствовать разрушению зубов, предотвращая формирование во рту кислой среды); • избегайте жирной, вязкой и образующей кислоту пищи: она может изменять среду в ротовой полости и воздействовать на состав слюны таким образом, что возрастает вероятность разрушения зубов и эрозии эмали; • регулярно чистите межзубные промежутки специальной нитью или зубочисткой, пользуйтесь зубной пастой на натуральной основе; • посещайте зубного врача 2—3 раза в год: в этом случае он своевременно обнаружит заболевания зубов и десен.

Уход за волосами

По внешнему виду волосы ничем не напоминают кожу, хотя они представляют собой видоизмененный эпидермис.

Волос состоит из стержня и корня. Стержень находится над поверхностью кожи, а корень располагается в ее толще, в волосяном мешочке. Расширение корня на его конце называется волосяной луковицей. Из нее растет волос.

Волосы имеются почти на всей поверхности кожи, кроме ладоней и подошв. Различают три вида волос: длинные (волосы головы, усов, бороды); щетинистые (брови и ресницы) и пушковые, расположенные на всем теле.

Клетки волос содержат пигмент меланин. От его количества зависит цвет волос. Чем больше пигмента, тем темнее волосы. С возрастом пигментные клетки перестают размножаться, и волосы седеют.

Для чего нужны волосы? Они прекрасно защищают голову от холода и жары, ресницы оберегают глаза от соринок, брови не дают попасть в глаза поту.

Волосы лишены нервных окончаний, поэтому их можно безболезненно подстригать. Они требуют тщательного ухода. Только ухоженные волосы — чистые, блестящие, шелковистые, хорошо причесанные — украшают своего хозяина.

К сожалению, иногда на коже головы и в волосах появляются белые и желтоватые чешуйки. Их может быть немного, а иногда кажется, что вся голова обсыпана мукой. Волосы при этом постоянно имеют грязный вид и могут сильно выпадать. В быту такое явление называют перхотью. Медицинское же его название — себорея. Себорея тесно связана с нарушением обмена веществ в организме. Чтобы избавиться от нее, нужно исключить из пищи жирные и острые блюда, копченые мясо и рыбу, консервы, ограничить употребление сладостей и сыра. Благоприятствуют хорошему состоянию волос подвижные игры на свежем воздухе, занятия спортом, употребление в пищу каш, особенно геркулеса, крепкий полноценный сон.

Волосы нужно мыть не по расписанию, а по необходимости. Загрязнились — значит, надо мыть. При этом хорошо ополаскивать их водой с уксусом, отваром ромашки или крапивы. Очень полезен массаж головы. Можно делать его перед каждым мытьем. Не ленитесь расчесывать волосы утром и вечером. Хорошо, если расческа у вас деревянная или костяная: пластмассовая электризует волосы и расщепляет их своими микрозаусеницами. Совершенно недопустимо причесываться чужой, даже маминой или папиной, расческой.

Гигиена тела

Кожа человека защищает весь организм от всевозможных воздействий окружающей среды. Соблюдение чистоты кожи чрезвычайно важно, ведь кроме защитной функции, она выполняет следующие функции: терморегулирующую, обменную, иммунную, секреторную, рецепторную, дыхательную и другие функции.

Мойтесь ежедневно теплой водой. Температура воды должна быть 37-38 градусов, т.е. немного выше нормальной температуры тела. Через кожный покров человека за неделю выделяется до 300 г сала и до 7 литров пота. Чтобы защитные свойства кожи не нарушались необходимо эти выделения регулярно смывать. В противном случае на коже создаются благоприятные условия для размножения болезнетворных микробов, грибков и других вредных микроорганизмов.

Принимать водные процедуры (ванна, душ, баня) с применением мочалки необходимо не реже одного раза в неделю.

Следите за чистотой рук и ногтей. Открытые участки кожи особенно подвержены загрязнению. Грязь, содержащая болезнетворные микробы может попасть с рук в рот через пищу. Дизентерию, например, называют болезнью грязных рук. Руки нужно мыть до посещения туалета и обязательно после туалета, перед едой и после приема пищи, после контакта с животными (как уличными, так и домашними). Если Вы находитесь в дороге, то руки необходимо протереть влажной салфеткой, чтобы устранить хоть некоторое количество микробов.

Ноги нужно мыть каждый день прохладной водой и мылом. Холодная вода уменьшает потовыделение.

Гигиена нательного белья и одежды и обуви

Немаловажную роль в личной гигиене занимает чистота нашей одежды. Одежда защищает тело человека от загрязнений, механических и химических повреждений, охлаждения, попадания насекомых и так далее.

Нательное белье необходимо менять после каждого мытья, т.е. каждый день.

Носки, гольфы, чулки, колготки меняются ежедневно.

Одежду необходимо регулярно стирать.

Недопустимо ношение чужой одежды и обуви

Одежда и обувь должны соответствовать климатическим условиям.

Желательно отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей, и обуви из натуральных материалов.

Покрой одежды и обуви должен учитывать анатомические особенности и соответствовать размеру человека.

Более подробную информацию читайте в статье «Гигиена одежды».

Гигиена спального места

У каждого члена семьи должны быть свое полотенце и своя постель.

Постельное белье необходимо менять еженедельно.

Спальное место должно быть удобным.

Перед сном необходимо проветривать спальное помещение.

Перед сном нательное белье рекомендуется менять на ночную сорочку или пижаму.

Старайтесь не допускать на постель домашних животных.

Гигиена жилища

Гигиена жилища не только позволяет поддерживать порядок в доме, но и способствует сохранению и укреплению здоровья.

Соблюдение чистоты необходимо для уничтожения микробов, плесени и клещей, которые могут вызвать различные болезни.

Выполнение ряда гигиенических мер снижает риск для здоровья, которое является одной из главных ценностей человека. К тому же, соблюдение гигиенических правил говорит о высокой культуре человека.

Здоровый образ жизни невозможно представить без заботы о гигиеническом состоянии собственного жилища. Это такой же важный элемент гигиены как уход за собственным телом, бельем, одеждой, обувью и т.д. Ведь в среднем человек проводит в своем жилище треть жизни.

Именно поэтому соблюдению гигиены жилья должно уделяться особое внимание.

Для поддержания естественной красоты своего дома лучше всего использовать проверенные народные средства, безопасные для здоровья, которые можно легко приготовить в домашних условиях.

Давайте остановимся на них более подробно: • универсальное моющее средство – чтобы его приготовить, следует в один литр теплой воды добавить четыре столовые ложки пищевой соды и тщательно размешать; • средство для чистки плиты – полейте свежие пятна водой и посыпьте их солью, а после того, как плита остынет, сотрите загрязнения губкой; • средство для чистки водостока – засыпьте в водосток половину стакана пищевой соды и налейте полстакана уксуса, через пять минут промойте сток кипятком из чайника;

• средство для чистки унитаза – отчистить поверхность от загрязнений поможет паста, приготовленная из лимонного сака и буры.

Соблюдение гигиены жилища позволяет обеспечить здоровье и благополучие в семье. Особое внимание следует уделять чистоте, если в доме есть маленький ребенок. Чтобы обеспечить комфорт и безопасность собственного дома, необходимо регулярно проводить уборку и позаботиться о наличии в нем достаточного количества тепла, света и уюта. Не зашторивайте окна днем и не ставьте на подоконник слишком много горшков с комнатными цветами, так как это препятствует проникновению солнечных лучей в комнату.

Регулярно проветривайте помещения, чтобы предотвратить дефицит кислорода (так как его нехватка вызывает головные боли и ощущение усталости) и освежить атмосферу. Температура в доме должна находиться на уровне не более плюс двадцати двух градусов по Цельсию, что наиболее комфортно для организма.

Некоторые понятия об очищении организма

За последние десятилетия произошли значительные изменения в питании людей. Человек стал употреблять очень много синтетических и рафинированных продуктов, хотя большинство из них его организм плохо перерабатывает и усваивает. От неправильного сочетания пищевых продуктов и приема жидкостей происходит загрязнение и отравление толстого кишечника, печени, почек, соединительной ткани организма, которые оказываются не в состоянии полностью обезвреживать и выводить ненужные вещества и токсины. Это приводит к перегрузке шлаками легких, носоглотки, кожи и других органов. Многочисленные патогенные микробы, проникая в человеческий организм, находят в местах скопления вредных и ненужных веществ идеальные условия для размножения и впоследствии вызывают различные заболевания.

Именно поэтому люди должны заботиться о том, чтобы их организм был чистым не только снаружи, но и изнутри, чтобы он как можно меньше засорялся и постоянно освобождался от токсинов и других ядовитых веществ.

Существует много методик очищения организма. Большинство из них сводится к проведению процедур по очистке и восстановлению функций толстого кишечника, печени, почек, суставов и др. Это производится сочетаниями различных способов очищения (клизмы, голодание, специальные диеты, применение желчегонных и мочегонных средств, использование тепла, выполнение различных движений и поз). Успех процедур, как правило, достигается только при полном отказе от стимуляторов (чай, кофе, табак, алкоголь). И проводить их надо под руководством опытных специалистов.

Вопросы и задания

1. Что такое здоровый образ жизни и личная гигиена?

2. Какие возможны заболевания полости рта, если не ухаживать за своими зубами?

3. Какие правила гигиены необходимо выполнять, чтобы зубы и полость рта были здоровыми?

4. Какие функции выполняют волосы?

5. Какие гигиенические правила необходимо соблюдать, ухаживая за волосами?

6. Какими причинами вызывается необходимость очищения организма?

7. Какие органы человека рекомендуется периодически очищать?

Задание 1.

Все ли зубы у вас здоровы? Когда вы последний раз посещали зубного врача? Если вы сразу не сможете ответить на эти вопросы, поторопитесь к стоматологу и приведите свои зубы в порядок.

Задание 2.

Какие продукты способствуют здоровью зубов? Выберите правильные ответы: а) кондитерские изделия; б) овощи, богатые клетчаткой и кальцием; в) жирная пища;

г)арахис и орехи.

Задание 3.

Из предложенных вариантов ответа выберите тот, который правильно объясняет, почему волосы можно безболезненно подстригать: а) при стрижке не затрагиваются луковицы волос; б) клетки волос содержат специальный пигмент, защищающий их от боли;

в) волосы лишены нервных окончаний.

Задание 4.

Перхоть (себорея) возникает из-за нарушения обмена веществ в организме. А это означает, что из пищи необходимо исключить жирные и острые блюда, копченые мясо и рыбу, консервы, ограничить употребление овощей и фруктов, сладостей и сыров. В приведенном перечне продуктов допущена ошибка. Найдите ее.

xn----7sbbfb7a7aej.xn--p1ai

Волосы можно безболезненно стричь

4. Почему волосы можно безболезненно стричь? Картинка 29 из презентации «Игра «Здоровый образ жизни»» к урокам физкультуры на тему «Здоровый образ жизни»

Размеры: 960 х 720 пикселей, формат: jpg. Чтобы бесплатно скачать картинку для урока физкультуры, щёлкните по изображению правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Для показа картинок на уроке Вы также можете бесплатно скачать презентацию «Игра «Здоровый образ жизни».ppt» целиком со всеми картинками в zip-архиве. Размер архива - 3035 КБ.

Скачать презентацию

краткое содержание других презентаций о здоровом образе жизни

«Здоровье молодежи» - Алкоголь. Общественное здоровье. Пагубные привычки. Закаливание. Наркотики. Гигиена. Избыточный вес. Курение. Здоровье. Факторы риска. Понятие здоровья. Рекомендации ООН. Правильное питание. Физкультура. Резервы здоровья.

«Здоровый образ человека» - Должен быть режим у дня. Чтобы сохранить здоровый образ жизни, нужно укреплять своё здоровье. Загадки про спорт и здоровый образ жизни. Пословицы и поговорки про спорт и здоровый образ жизни. Правила здорового образа жизни. Здоровье. Рациональное питание. Он на вид - одна доска, Но зато названьем горд.

«Игра «Здоровый образ жизни»» - Пищевые добавки. Упражнения на растяжку мышц. Здоровый образ жизни. Последний приём пищи. Работоспособность человека. Грибы и ягоды. Нужно мыться непременно. Большое количество минеральных удобрений. Чтобы не убирать – не сорите. Волосы можно безболезненно стричь. Профессиональное занятие спортом. Продукты питания.

«Детский здоровый образ жизни» - Возможные причины заболеваемости по ведущим классам болезней. Модель гигиенического воспитания детей. Физическое развитие. Здоровье детского населения. Механизмы формирования здоровья в детском возрасте. Принципы гигиенического воспитания детей. Процесс формирования индивидуального здоровья. Основные механизмы формирования здоровья.

«Здоровье человека, здоровый образ жизни» - 2. Помни: алкоголь убивает рано или поздно… Здоровый образ жизни Отказ от вредных привычек. Помни: вредные продукты организм отравят и здоровья не прибавят! Наркотикам, пиву и другим алкогольным напиткам – нет! В XXI веке быть здоровым, умным и успешным – модно и престижно! В здоровом теле. Пороки злые победим!

«Влияние образа жизни на здоровье» - Отчуждение и напряжение. Наследственность. Социальные аспекты здоровья. Государство. Показатели качества жизни. Современный человек. Влияние бедности на здоровье. Общая гигиена здоровья. Условия и образ жизни. Отсутствие мотивации. Современная концепция здоровья. Физическая активность. Здоровье и здоровый образ жизни.

Всего в теме «Здоровый образ жизни» 34 презентации

900igr.net

Целебная сила волос и нужно ли стричь волосы

Опубликовано 29 марта 2018 Автор aspasia 1 Комментарий

Знаете ли вы, что волосы на голове действительно обладают целебными свойствами?

На самом деле,  даже маленькие волоски на всем теле обладают целебными свойствами.

Вспомните о том ощущении, которое вы испытываете, когда волосы встают дыбом … Это обычно происходит, когда вы инстинктивно знаете, что что-то не так.

Что ваши волосы пытаются вам сказать?

Считается, что кончики ваших волос подобны антеннам, которые собирают энергию из Вселенной, чтобы стимулировать более высокие уровни сознания и творчества.

Волосы являются естественным продолжением нервной системы и передают важную информацию в мозг. Считается также, что волосы балансируют все электромагнитное поле вашего тела, что, в свою очередь, может помочь вам увеличить жизненную силу, жизнеспособность и интуицию.

Много лет назад отрезание волос было неслыханным, так как считалось важнымпродолжением самобытности и наследия. На самом деле, лишь рабы имели короткую стрижку, поскольку считалось, что таким образом их наказывают, подчиняя и забирая энергию и силу.

Когда Чингисхан завоевал Китай, он также приказал людям отрезать им волосы и обрезать челку, так как считалось, что это препятствует развитию третьего глаза, интуиции и знаний.

По сей день существует множество культур, которые не верят в стрижку волос, чтобы сохранить свою энергию и духовные способности.

Например, коренные американцы считают, что через волосы они могут соединиться с природой и жизненной силой вокруг них. Во время войны во Вьетнаме было доказано, что коренные американцы с более длинными волосами могли разведывать местность намного лучше, используя свою интуицию, чем у похожих племен, у которых волосы были обрезаны.

Сикхская культура также считает, что oбрезание волос может препятствовать духовному развитию и может привести к плохому здоровью. Вместо этого они обвязывают свои волосы тем, что называется ришиным узлом на голове. Считается, что это помогает контролировать и регулировать поток энергии через тело и может помочь в достижении более высоких уровней сознания.

В сикхской культуре также считается, что обрезание волос может препятствовать духовному развитию и может привести к плохому здоровью. Вместо этого сикхи сворачивают их в узел риши на макушке головы. Считается, что это помогает контролировать и регулировать поток энергии через тело и может помочь в достижении более высоких уровней сознания.

Существует также знаменитая библейская история о Самсоне и Далиле, где Самсон потерял все свои силы после того, как Дaлила отрезала ему волосы.

Считается, что стрижка волос занимает около трех лет, чтобы восстановить свою способность посылать и получать жизненную энергию из Вселенной. Это равносильно тому, что обрезание волос делает ваши интуитивные чувства онемевшими для окружающего вас мира.

Исследования также показали, что кератин, белок в волосах, содержит кристаллическую структуру, которая схожа с теми, что содержатся в священныx кристаллах и драгоценных камнях.

Итак, как вы можете защитить восприимчивость ваших волос?

  1. Используйте натуральные продукты для волос: Нанесение химических веществ на волосы и скальп не только плохо для вас, но и может притуплять ваши способности восприятия. Выбирайте натуральные или органические шампуни, кондиционеры и натуральное лечение. Также считается, что плохое состояние волос блокирует интуитивнoe восприятие.
  2. Избегайте подравнивания кончиков волос: Нам вбили в голову что, подравнивание волос способствует их здоровью. Hо почему бы вместо этого не работать изнутри? Следитe за здоровьем волос,  включая в рацион пищу, богатую фруктами, овощами и здоровыми жирами. Чтобы питать ваши волосы и защищать их от сеченых или сухих концов, нанесите натуральноe кокосовоe маслo или миндальноe маслo на ночь.
  3. Не сушитe волосы феном: Старайтесь сушить волосы естественным образом, на солнце. Это увеличивает поглощение витамина D и повышает тонус вашей жизненной силы. Фены также излучают электричество, которое может влиять на чувствительность волос и чакры третьего глаза.
  4. Не мойте голову слишком часто: Позвольте своим натуральным маслам на кожe головы очистить и защитить волосы. Мойте голову, когда это действительно необходимо.
  5. Мойте голову после стресса: Считается, что после эмоциональной ссоры или стресса, волосы накапливают отрицательную энергию. Вымыть голову  после стрессового дня может помочь освободить и очистить эту энергию.
  6. Деревянная расческа: Избавьтесь от пластиковой или металлической расчески в пользу деревянной. Онa сохраняет энергию, которая окружает вашу коронную чакру, и держит ваше электромагнитное поле целым. Древесина является предпочтительной средой, поскольку она предотвращает статическое электричество и помогает стимулировать энергию кожи головы.
  7. Укладка волос: многие йоги считают, что вы должны держать волосы собранными в течение дня, чтобы помочь поглотить энергию жизненной силы и стимулировать шишковидную железу и распускать их ночью, чтобы помочь поглощать энергию Луны и улучшить духовное восприятие.
  8. Стрижка волос: Если вам абсолютно необходимо отрезать волосы, сделайте это на растущую луну. Это поможет стимулировать рост волос и также сделает их более густыми. Кроме того, избегайте стрижки волос после захода солнца.

Волосы на голове и теле обладают мощной силой, так как дают нам подсказки не только о нашем физическом теле, но также и нашем эмоциональном и духовном теле.

Постарайтесь включить некоторые из этих практик в свою рутину и посмотреть, заметили ли вы разницу в своей энергии и интуиции.

(Visited 631 times, 3 visits today) Опубликовано в Духовность, Исцеление, КРАСОТА с меткой сила волос

tainoznanie.com


Смотрите также